ஆப்நகரம்

இனி முடி நுனியை வெட்ட வேண்டாம்... இந்த எட்டுல ஒன்னு யூஸ் பண்ணுங்க... நுனி வெடிப்பு, முடி வறட்சி வரவே வராது...

வறண்ட கூந்தலை யாரும் விரும்புவதில்லை, வறண்ட கூந்தலை சரிசெய்ய பல வகையான கூந்தல் தயாரிப்புகளை நாம் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் எளிமையாக நமது வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டே முடி வறட்சியை சரி செய்ய முடியும். அதற்கான சில வழிமுறைகளை நாம் பார்க்கலாம்.

Samayam Tamil 8 Nov 2021, 12:43 pm
மிருதுவான பளபளப்பான கூந்தலை பெற வேண்டும் என பல பெண்கள் ஆசைப்படுகின்றனர். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, சுற்றுப்புறங்களில் மாசுபாடுகளின் அளவு அதிகமாவதால் நாம் ஆரோக்கியமான முடியை பெறுவது என்பது கடினமான விஷயமாக உள்ளது. இதனால் அதிகமாக முடி வறட்சியை பெண்கள் சந்திக்க வேண்டி உள்ளது. முடி வறட்சியின் காரணமாக முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது.
Samayam Tamil 8 diy hair mask for dry hair and hair splits in tamil
இனி முடி நுனியை வெட்ட வேண்டாம்... இந்த எட்டுல ஒன்னு யூஸ் பண்ணுங்க... நுனி வெடிப்பு, முடி வறட்சி வரவே வராது...


​கூந்தல் வறட்சியாவதற்கான காரணங்கள்

பலவித காரணங்களால் நமது முடியில் வறட்சி ஏற்படுகிறது. மரபியல் காரணங்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், அதிகமாக சூரிய ஒளிபடுதல், அதிகமாக முடியை அலசுதல், ஹேர் ஸ்டைலிங் பொருட்களின் பயன்பாடு இன்னும் பல காரணங்களால் முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது.

நம் கூந்தலை சரிசெய்ய உதவும் பல பொருட்கள் நமது சமையல் அறையிலேயே இருக்கின்றன. எனவே முடி வறட்சி பிரச்சனையை சரிசெய்ய உதவும் சில வைத்தியங்களை இப்போது பார்க்கலாம்.

​சூடான எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்தல்

சூடான எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்வது என்பது நமது உலர்ந்த கூந்தலுக்கு இன்றியமையாத ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். தேங்காய் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற பல்வேறு எண்ணெய்கள் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன. இவற்றில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. அவை தலைமுடியில் ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த செய்முறையை நாம் எளிதாக வீட்டிலேயே செய்ய முடியும்.

உபயோகிக்கும் முறை

முதலில் எண்ணெயை மிதமான அளவில் சூடாக்க வேண்டும். கொதிக்க வைக்கக் கூடாது. கை பொறுக்கும் சூடு வந்தபிறகு அந்த எண்ணெயைக் கொண்டு உங்கள் உச்சந்தலையில் 30 முதல் 45 நிமிடங்களுக்கு தொடர்ந்து மசாஜ் செய்யவும். பிறகு தலைக்குக் குளிக்கலாம். இதை இரவில் செய்வது நல்லது. இரவில் மசாஜ் செய்துவிட்டு, இரவு முழுக்க அப்படியே விட்டுவிட்டு காலையில் முடியை அலசினால் இன்னும் கூடுதல் நன்மை உண்டாகும்.

தினமும் ஒரு கைப்பிடி பச்சை கொத்தமல்லி சாப்பிடுங்க... இந்த பிரச்சினைலாம் சரியாயிடும்...

​வெண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்தல்

நீங்கள் வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய முடி அமைப்பை கொண்டிருந்தால், அதை சரிசெய்ய வெண்ணெயை பயன்படுத்தலாம். வெண்ணெய் உங்களுடைய முடிக்கு மிகச்சிறந்த பலனைக் கொடுக்கும். முடி ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் இயற்கை பொருளாக வெண்ணெய் உள்ளது. முடியின் பளபளப்பைக் கூட்டும். சிறந்த கண்டிஸ்னராக செயல்படும்.

உபயோகிக்கும் முறை

முதலில் நமது தலைமுடியில் வெண்ணெயை தடவி நன்கு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். அதன் பிறகு தலைமுடியை சுமார் அரை மணி நேரம் துண்டை கொண்டு மூடி வைத்திருந்துவிட்டு பிறகு ஷாம்பு கொண்டு முடியை அலசவும்.

​முட்டையின் மஞ்சள் கரு

ஒவ்வொருவருக்கும் முடி பிரச்சனைக்குச் சிறந்த தீர்வாக முட்டை உள்ளது. முட்டையில் உள்ள மஞ்சள் கருவானது நமது கூந்தலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளைச் செய்கிறது. மேலும் இது நமது கூந்தல் ஈரப்பதத்துடன் இருப்பதற்கு உதவுகிறது. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. அதிக வறட்சியின் காரணமாக முடியின் நுனியில் ஏற்படும் வெடிப்பை சரிசெய்ய உதவுகிறது.

உபயோகிக்கும் முறை

முட்டையின் மஞ்சள் கருவை மட்டும் முதலில் தனியாக பிரித்து எடுக்கவும். பிறகு அதில் 3 டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். அதை உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் தடவி 30 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து அதை குளிர்ந்த நீரில் அலசவும்.

இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டா டெங்கு வந்தாலும் ரத்தத்தில் பிளேட்லெட் அளவு குறையாதாம்...

​முட்டை மஞ்சள் கரு மற்றும் தேன் மாஸ்க்

முட்டையில் புரோட்டீன்கள், சல்பர், பயோட்டின் ஆகிய சத்துக்கள் நிரம்ப உள்ளன. மேலும் தேனில் ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட்கள் அதிகமாக நிறைந்துள்ளன. இந்த இரண்டு பொருட்களுமே கூந்தலில் ஏற்படும் சேதத்தை தடுக்க உதவுகின்றன. எனவே இவை இரண்டையும் கலந்து நாம் உருவாக்கும் கலவையானது பலவித நன்மைகளை நமது கூந்தலுக்கு அளிக்கக்கூடியதாக உள்ளது. முட்டையின் வெள்ளைக் கருவைப் போலவே மஞ்சள் கருவையும் தலைக்கு பயன்டுத்தலாம். மஞ்சள் கருவில் நாற்றம் வீசும் என்று அதைப் பயன்படுத்த தயங்குவோம். ஆனால் தேனுடன் சேர்த்துக் கலக்கும்போது அந்த கெட்ட நாற்றம் அவ்வளவாக இருக்காது.

உபயோகிக்கும் முறை

முதலில் முட்டையின் மஞ்சள் கருவை வெள்ளை கருவிலிருந்து பிரிக்கவும், முட்டையில் உள்ள வாசனையை போக்க சில துளிகள் எண்ணெய் சேர்க்கவும், கூடவே தேனையும் சேர்த்துக்கொள்ளவும். இப்போது இந்த கலவையை நன்கு கலக்கி தலையில் தடவி கொள்ளவும். 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் கழித்து ஷாம்பு போட்டு குளிர்ந்த நீரில் முடியை அலசவும்.

​தயிர் மற்றும் தேன் மாஸ்க்

இந்தத் தயிர் - தேன் கலவையானது கூந்தலுக்கு நல்ல பொழிவையும் அழகையும் தருகிறது. தயிரில் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவக்கூடிய புரோட்டீன்கள் நிறையவே உள்ளன. மேலும் இதில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ப்ரோபயாடிக் தன்மை நமது உச்சந்தலையைச் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. தேன் கூந்தலில் ஏற்படும் சேதத்தை தடுத்து சிறந்த மாய்ச்சரைஸராகவும் கண்டிஷ்னாகவும் செயல்படுகிறது.

உபயோகிக்கும் முறை

தயிர் மற்றும் தேன் இரண்டையும் நன்றாக கலந்து அதை உங்கள் உச்சந்தலையிலிருந்து தடவவும். பிறகு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் அதை அப்படியே வைத்திருந்துவிட்டு ஷாம்பு போட்டு முடியை அலசவும்.

சட்னினா ரொம்ப பிடிக்குமா... இதோ நீங்க விரும்பி சாப்பிடற 5 வகை சட்னி பத்தின உண்மைய தெரிஞ்சிக்கங்க...

​அரிசிப்பால் மற்றும் தேன்

அரிசிப் பாலானது உங்கள் தலைமுடியில் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தும் தன்மை கொண்டது கொரியன் பெண்களின் பிரபலமான வைத்தியப் பொருளாக உள்ளது. இது நம்முடைய கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது. தேன் நமது முடியை மிருதுவாக்குவதற்கு உதவும் இயற்கையான பொருளாகும். தேன் மிகச்சிறந்த மாய்ச்சரைஸராக கூந்தலுக்கும் சருமத்துக்கும் பயன்படும்.

உபயோகிக்கும் முறை

ஒரு கப் அரிசிப் பாலை எடுத்து அதில் 2 தேக்கரண்டி தேனைச் சேர்க்கவும். அவை இரண்டும் நன்றாக ஒன்றுடன் ஒன்று கலக்கும்வரை கலந்து விடவும். பிறகு அந்தக் கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அந்த ஹேர்மாஸ்க் நன்கு உலர்ந்ததும் கெமிக்கல்கள் அதிகம் இல்லாத மென்மையான ஹெர்பல் ஷாம்பு கொண்டு கூந்தலை அலசவும்.

​அவகேடோ மற்றும் வாழைப்பழம்

இது மிகவும் அதிகமாகப் பயன் தரக்கூடிய வீட்டு வைத்தியம் ஆகும், அவகேடோ பழத்தில் புரோட்டீன்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதிகமாக உள்ளன. இவை உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. மேலும் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்கும் இயற்கை எண்ணெய்கள் இதில் அதிகமாக இருக்கின்றன.

உபயோகிக்கும் முறை

அவகோடாவையும் தோல் நீக்கிய வாழைப்பழத்தையும் நன்றாக கலந்து தலையில் தடவி 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும். பிறகு கூந்தலை அலசவும்.

​கற்றாழை மாஸ்க்

முடி மற்றும் சருமத்திற்கு சிறந்த பொருளாக கற்றாழை உள்ளது. இது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை அதிகமாக கொண்டுள்ளது. மேலும் சேதமடைந்த முடியைச் சரி செய்யவும், அவற்றிற்கு ஊட்டமளிக்கவும் இது உதவுகிறது.

உபயோகிக்கும் முறை

ஒரு கிண்ணத்தில் 3 தேக்கரண்டி தயிர், 4 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்குக் கலக்கவும். பிறகு அதை தலையில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்து முடியை அலசவும்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்