ஆப்நகரம்

பொடுகு இருக்கும் போது எண்ணெய் தடவலாமா.. பொடுகு அதிகரிக்குமா ? குறையுமா?

பொடுகு: கூந்தல் பிரச்சனைகள் என்று வரும் போது பலருக்கு கவலையை ஏற்படுத்தும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று பொடுகு. பொடுகு அதிகம் இருக்கும் போது எண்ணெய் பயன்படுத்தலாமா இதை தான் இப்போது பார்க்க போகிறோம்.

Authored byதனலட்சுமி | Samayam Tamil 6 Dec 2022, 10:52 am
பொடுகு எல்லா வயதினரையும் பாதிக்க கூடிய ஒன்று. வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது பொடுகு பிரச்சனையை எதிர்கொண்டே ஆக வேண்டும். பொதுவாக வறண்ட உச்சந்தலை உங்கள் தலைமுடியை போதுமான அளவு பராமரிக்காது. இது பொடுகுத்தொல்லையை அதிகரிக்கும். இதற்கு பல்வேறு சிகிச்சைகள் உண்டு என்றாலும் எல்லா நேரங்களிலும் பொடுகுக்கு தீர்வு என்றால் அது கூந்தலுக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதுதான். அதே நேரம் கூந்தலுக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் பொடுகுக்கு அதிக எண்ணெய் பயன்படுத்த கூடாது என்கிறார் அழகுக்கலை நிபுணர் கிரண் பட் Junoesque Clinique. இது குறித்து அவர் சொல்லும் குறிப்புகளை இங்கு பார்க்கலாம்.
Samayam Tamil does oiling hair increase dandruff in tamil
பொடுகு இருக்கும் போது எண்ணெய் தடவலாமா.. பொடுகு அதிகரிக்குமா ? குறையுமா?



​பொடுகுக்கு எண்ணெய்

பொடுகுக்கான எண்ணெய் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டிய இரண்டு முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன. பொடுகு இருக்கும் போது பெரும்பாலானோர் கூந்தலுக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்துவதில்லை. எண்ணெய் நிறைந்த உச்சந்தலையானது பொடுகுக்கு சாதகாமாக இருக்கும் என்று சொல்லப்படுகிறது. கூடுதலாக எண்ணெய் கூந்தலில் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் உச்சந்தலை தூசுகளுடன் கலந்து உச்சந்தலையை அரிக்க செய்யும் என்றும் சொல்லப்படுகிறது.

​பொடுகுக்கு எண்ணெய் தவிர்க்க வேண்டுமா

எண்ணெய் பொடுகுக்கு தீமையா என்று கேட்கலாம். ஆனால் முழுவதுமாக இவை இல்லை. வாரத்தில் சில நாட்கள் மட்டுமே கூந்தலில் எண்ணெய் தேய்ப்பதால் உச்சந்தலை வறட்சியும் ஆகாது. பொடுகு தொல்லையை எதிர்க்கவும் செய்யும். அதே நேரம் கூந்தலுக்கு பயன்படுத்தும் எண்ணெய் சரியானதாக தேர்ந்தெடுக்க செய்ய வேண்டும். இது உலர்ந்த உச்சந்தலையை தடுப்பதோடு உச்சந்தலையில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் செய்யும்.

​பொடுகு எப்படி உருவாகிறது

பொடுகு என்பது உச்சதலையில் உள்ள தோலை உதிர்க்கும் பொதுவான நிலை. இது தொற்று அல்லது தீவிரமானது அல்ல. ஆனால் அசெளகரியத்தை உண்டு செய்யகூடியது. சிகிச்சையை கடினமாக வைக்க கூடியது.

பொடுகு உச்சந்தலையில் முதலில் அரிப்பு நிலையில் தொடங்குகின்றன. பிறகு செதில்களாக தொடங்கி உங்கள் தலைமுடியில் வெள்ளை நிற துகளை உருவாக்கி உச்சந்தலையை வீக்கமடைய செய்கின்றன. மேலும் வறண்ட சருமம் மற்றும் முடி தயாரிப்புகளுக்கு மோசமான எதிர்வினைகள் உள்பட இன்னும் பல விஷயங்கள் இந்த பொடுகை உண்டு செய்யலாம். ஆனால் இவையெல்லாம் இலேசானவை.

உண்மையில் பொடுகு தீவிரமாகி கடினமான நிலையை உண்டு செய்தால் அதற்கு காரணம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஆக இருக்கலாம். நாள்பட்ட அழற்சி தோல் நிலை காரணமாக இது இருக்கலாம். மேலும் ஈஸ்ட் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் இவை ஓரளவு தூண்டப்படலாம். இதற்கு பொடுகு ஷாம்புக்கள் உதவும். எனினும் இவை பயன் தராவிட்டால் சரும பராமரிப்பு மருத்துவர்களை அணுகலாம்.

​பொடுகுக்கான அறிகுறிகள்

உச்சந்தலையில் முடி, புருவங்கள், தாடி அல்லதுமீசை மற்றும் தோள்களில் செதில்களாக உதிரும் நிலை.

உச்சந்தலையில் எப்போதும் அரிப்பு

பிரந்த குழந்தைக்கு மிருதுவான உச்சந்தலையில் செதில் உதிரும் நிலை

இந்த பொடுகு வந்தாலே உடனே மருத்துவரை அணுக வேண்டியதில்லை. பொடுகு ஷாம்புவை ம் பயன்படுத்தலாம். அப்போதும் தீவிரம் குறையாத நிலையில் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் அல்லது சரும மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை பெறவும்.

பொடுகு யாருக்கு அதிகம் வரலாம்?

பொடுகை உண்டாக்க பல காரணங்கள் உண்டு. இது குறித்து தனியாக பார்த்திருக்கிறோம்.

எரிச்சல் தொடர்ந்து இருப்பது,

கூந்தல் எண்ணெய் பசையாக இருப்பது

உலர்ந்த சருமமாக இருப்பது, எண்ணெய்களை உண்ணும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை (மலாசீசியா)

முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு உணர்திறன் கொண்ட தோல் அழற்சி

சொரியாசிஸ் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

இவையெல்லாம் கொண்டிருக்கும் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் பொடுகு இருக்கலாம். சில நேரங்களில் இவற்றில் சில எளிதில் உங்களை பாதிக்கலாம்.

சிலருக்கு இளவயதில் தொடங்கி நடுத்தர வயது வரை பொடுகு இருக்கலாம். வயதானவர்களுக்கு பொடுகு வராது என்பது அர்த்தமல்ல. ஆனால் சிலருக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் பிரச்சனை இருக்கும்.

பெண்களை காட்டிலும் ஆண்களுக்கு பொடுகு அதிகமாக உள்ளது.

நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் சில நோய்கள், பார்கின்சன் நோய் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் பிற நோய்களும் பொடுகு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. அதனால் இத்தனை காரணங்களை தவிர்த்து தலைக்கு எண்ணெய் தடவினால் தான் பொடுகு அதிகரிக்கும் என்று நினைக்காமல் சரியான எண்ணெயை பயன்படுத்துங்கள்.

எழுத்தாளர் பற்றி
தனலட்சுமி
நான் தனலட்சுமி சுந்தர். ஊடகத்துறையில் 24 வருடங்கள் சோர்வில்லாத பயணம். லைஃப்ஸ்டைல் தொடர்பான கட்டுரைகள் எழுதி வருகிறேன். மருத்துவ நிபுணர்களின் பேட்டிகள், கட்டுரைகள் மக்களுக்கு எடுத்து செல்வதில் விருப்பம் அதிகம். ஆன்மிகம், அரசியல் செய்திகள், சினிமா செய்திகளிலும் ஆர்வமும் அனுபவமும் உண்டு. தற்போது Times Internet நிறுவனத்தின் சமயம் தமிழ் இணையதளத்தில் Senior Digital Content Producer ஆக பணியாற்றி வருகிறேன்.... மேலும் படிக்க

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்