ஆப்நகரம்

back blackness : முதுகு மட்டும் கருப்பாவே இருக்கா? எலுமிச்சை சாறு போதுமே! இப்படி செஞ்சு அப்ளை பண்ணுங்க முதுகு பளபளக்கும்...

சருமப் பராமரிப்பு என்றாலே முகத்துக்கு மட்டுமே முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் நாம் முதுகுப் பகுதியைப் பற்றி நாம் கவனிப்பதே இல்லை. அதனால் முகம், கை, கால்களை ஒப்பிடும்போது முதுகுப் பகுதி அதிக கருமையுடன் இருக்கிறது. இதை எப்படி செய்வது, முதுகுப் பகுதியில் உள்ள கருமை நிறத்தை எலுமிச்சை சாறை வைத்து எப்படி போக்க முடியும் என்பது குறித்து இங்கே பார்க்கலாம் வாங்க....

Authored byமணிமேகலை | Samayam Tamil 11 May 2023, 10:32 am
முகத்தை போலவே முகுதுப் பகுதியில் உள்ள கருமையை நீக்கி பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதற்கான அதிக செலவு செய்யவும் தேவையில்லை. வீட்டிலுள்ள சில ளளிமையான பொருள்களைப் பயன்படுத்தி பேஸ்பேக் போலவே போட்டுக் கொண்டால் முதுகுப் பகுதி பளபளப்பாக மாறும்.
Samayam Tamil how to get rid blackness of back with lemon
back blackness : முதுகு மட்டும் கருப்பாவே இருக்கா? எலுமிச்சை சாறு போதுமே! இப்படி செஞ்சு அப்ளை பண்ணுங்க முதுகு பளபளக்கும்...


​கற்றாழை ஜெல் - எலுமிச்சை சாறு பேக்

தேவையான பொருள்கள்

கற்றாழை ஜெல் - 4 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 2 ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

ஒரு பௌலில் எலுமிச்சை சாறினை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதோடு கற்றாழை ஜெல்லையும் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து கொள்ளுங்கள்.

அந்த கலவையை முதுகுப் பகுதியில் அப்ளை செய்து 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரையிலும் நன்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.

பின்பு குளிர்ந்த நீர் கொண்டு கழுவிக் கொள்ளலாம். எலுமிச்சையில் உள்ள ப்ளீச்சிங் தன்மையும் கற்றாழையில் உள்ள நல்ல மாய்ஸ்ச்சரைஸிங் தன்மையும் சருமத்தின் கருமையைப் போக்கி நல்ல நிறத்தைக் கொடுக்கும்.

தோல் பிரச்சினைக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை

​கடலை மாவு - எலுமிச்சை சாறு பேக்

தேவையான பொருள்கள்

கடலை மாவு - 3 ஸ்பூன்
தயிர் - 1 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 2 ஸ்பூன்
கற்றாழை ஜெல் - 1 ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

கடலை மாவை ஒரு பௌலில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மாவுடன் தயிர், கற்றாழை, எலுமிச்சை சாறு கலந்து கொள்ளுங்கள்.

இதை நன்கு கலந்து முதுகில் அப்ளை செய்து பத்து நிமிடங்கள் வரை ஸ்கிரப் செய்யுங்கள்.

பின்பு குளிர்ந்த நீரால் கழுவுங்கள். இப்படி செய்து வருவதன் மூலம் முதுகுப் பகுதியில் உள்ள இறந்த செல்கள், தோலில் உள்ள கருமை நீங்கி சருமம் மென்மையும் பளபளப்பும் அடையும்.


கடலை மாவு - 3 ஸ்பூன்
தயிர் - 1 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 2 ஸ்பூன்
கற்றாழை ஜெல் - 1 ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

கடலை மாவை ஒரு பௌலில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மாவுடன் தயிர், கற்றாழை, எலுமிச்சை சாறு கலந்து கொள்ளுங்கள்.

இதை நன்கு கலந்து முதுகில் அப்ளை செய்து பத்து நிமிடங்கள் வரை ஸ்கிரப் செய்யுங்கள்.

பின்பு குளிர்ந்த நீரால் கழுவுங்கள். இப்படி செய்து வருவதன் மூலம் முதுகுப் பகுதியில் உள்ள இறந்த செல்கள், தோலில் உள்ள கருமை நீங்கி சருமம் மென்மையும் பளபளப்பும் அடையும்.


கடலை மாவு - 3 ஸ்பூன்
தயிர் - 1 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 2 ஸ்பூன்
கற்றாழை ஜெல் - 1 ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

கடலை மாவை ஒரு பௌலில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மாவுடன் தயிர், கற்றாழை, எலுமிச்சை சாறு கலந்து கொள்ளுங்கள்.

இதை நன்கு கலந்து முதுகில் அப்ளை செய்து பத்து நிமிடங்கள் வரை ஸ்கிரப் செய்யுங்கள்.

பின்பு குளிர்ந்த நீரால் கழுவுங்கள். இப்படி செய்து வருவதன் மூலம் முதுகுப் பகுதியில் உள்ள இறந்த செல்கள், தோலில் உள்ள கருமை நீங்கி சருமம் மென்மையும் பளபளப்பும் அடையும்.

​மசூர் பருப்பு - எலுமிச்சை சாறு பேக்

தேவையான பொருள்கள்

மசூர் பருப்பு - 3 ஸ்பூன்
தயிர் - 1 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 2 ஸ்பூன்
கற்றாழை ஜெல் - 1 ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

மசூர் பருப்பை மிக்ஸியில் சேர்த்து நன்கு நைசாக பொடி செய்து கொள்ளுங்கள்.

இந்த பொடியுடன் தயிர், கற்றாழை, எலுமிச்சை சாறு கலந்து கொள்ளுங்கள்.

இதை நன்கு கலந்து முதுகில் அப்ளை செய்து பத்து நிமிடங்கள் வரை ஸ்கிரப் செய்யுங்கள்.

பின்பு குளிர்ந்த நீரால் கழுவுங்கள். இப்படி செய்து வருவதன் மூலம் முதுகுப் பகுதியில் உள்ள இறந்த செல்கள், தோலில் உள்ள கருமை நீங்கி சருமம் மென்மையும் பளபளப்பும் அடையும்.

​அரிசி மாவு - எலுமிச்சை சாறு பேக்

தேவையான பொருள்கள்

அரிசி மாவு - 4 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை சாறு - 4 ஸ்பூன்
தயிர் - ஒரு ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

ஒரு பௌலில் அரிசி மாவை எடுத்துக் கொண்டு அதோடு தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கலந்து கொள்ளுங்கள்

இதை முதுகுப் பகுதியில் அப்ளை செய்து 10 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு விடுங்கள்.

பிறகு மென்மையாக ஸ்கிரப் செய்து பின் குளிர்ந்த நீரால் கழுவ வேண்டும்.

இப்படி வாரத்துக்கு இரண்டு முறை செய்து வரும்போது முதுகுப் பகுதியில் உள்ள கருமை மற்றும் இறந்த செல்கள் நீங்கி முதுகுப் பகுதியும் பொலிவடையும்.


எழுத்தாளர் பற்றி
மணிமேகலை
மணிமேகலை. இளநிலை ஆய்வாளர் பட்டப்படிப்பை (M.Phil) முடித்து கடந்த 9 ஆண்டுகளாக இணைய ஊடகவியல் துறையில் பணியாற்றி வருகிறேன். கலை, இலக்கியம், அறிவியல் மற்றும் உளவியல் சார்ந்த நூல்களை வாசிக்கும் ஆர்வம் கொண்ட நான் ஆரோக்கியம், ஃபிட்னஸ், ஃபேஷன், மற்றும் வாழ்வியல் பற்றிய கட்டுரைகளை எழுதி வருகிறேன். தற்போது times internet-இன் கீழ் இயங்கும் சமயம் தமிழ் இணையதளத்தில் senior digital content producer ஆகப் பணியாற்றுகிறேன்... மேலும் படிக்க

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்