ஆப்நகரம்

தலைமுடி கொத்தா உதிருதா, கொய்யா இலை போதும், பட்டுன்னு நின்னு வேகமா வளரும்!


தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சனை பெண்களை போன்றே ஆண்களும் சந்தித்துவருகிறார்கள். இதை தடுக்க பல வழிகளையும் பின்பற்றி வருகிறார்கள்.

Samayam Tamil 1 Aug 2020, 11:36 am
கொய்யா.. மெய்யா என்று சொல்லகூடிய அளவுக்கு உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடியது என்பதை மறுக்கமுடியாது. பழம் போன்று இதன் இலைகளும் சரும அழகிலும், கூந்தல் வளர்ச்சியிலும் மிகப்பெரும் நன்மைகளை அளிக்கிறது.
Samayam Tamil how to use guava leaves for healthy hair growth in tamil
தலைமுடி கொத்தா உதிருதா, கொய்யா இலை போதும், பட்டுன்னு நின்னு வேகமா வளரும்!


கொய்யா இலைகளை சரியாக பயன்படுத்தினால் பிரச்சனைக்கான தீர்வை சரியாக போக்க முடியும். கொய்யா இலையை அரைத்து சாறாக்கி பயன்படுத்தலாம், நீரில் கலந்து கொதிக்கவைத்து கூந்தலில் தடவி பயன்படுத்தலாம், கொய்யா இலை எண்ணெயாக காய்ச்சியும் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த மூன்று வகை பயன்பாடுமே கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். முடி உதிர்வு பிரச்சனையை கொண்டிருப்பவர்கள் கொய்யா இலையை பயன்படுத்தும் முறை குறித்து தெரிந்துகொள்வோம்.

​கொய்யா இலை

கொய்யா இலை வைத்தியம் செய்வதற்கு முன்பு கொய்யா இலையில் என்ன இருக்கு என்பதை தெரிந்துகொள்வோம். கொய்யா இலையில் வைட்டமின் சி, பி நிறைந்துள்ளதால் முடி வளர்ச்சியும் அடர்த்தியும் அதிகரிக்க உதவும். இதில் இருக்கும் ஆக்சிஜனேற்றம் ஆன்டி மைக்ரோபியல் பண்புகள் தலைமுடி வேர்களை பலப்படுத்த உதவுகிறது.


முடி கருப்பாவும் இல்லாம நரையாவும் இல்லாம சாம்பல் நிறத்தில் இருக்கா, இதுதான் ஏற்ற பராமரிப்பு!


ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட் நிறைந்திருப்பதால் இவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடி முடி சேதத்தை தடுக்கின்றன. இவை தலையின் ஸ்கால்ப் பகுதியில் கொலாஜன் சுரப்பை மேம்படுத்துவதால் ஆரோக்கியமான கூந்தல் வளர்ச்சி சாத்தியமாகிறது.

​கொய்யா இலை சாறு -அரிப்பு, பொடுகு, வறட்சி

அரிப்பு, பொடுகு, வறட்சி மூன்றுமே தலைமுடி உதிர்வுக்கு மிகப்பெரிய காரணம். இவை கூந்தலின் வளர்ச்சியையும் தடுத்து முடி உதிர்வையும் அதிகரிக்க செய்கிறது .இதற்கு கொய்யா இலைகளை இலேசாக நீர் விட்டு அரைத்து சாறாக்கி வைக்கவும். சற்று அடர்த்தியாகவே இருக்கலாம்.


கூந்தலை சுத்தம் செய்து சாறை தலையின் ஸ்கால்ப் பகுதியில் தேய்த்து கை விரல்களால் சொரிந்தபடி மசாஜ் செய்ய வேண்டும். தலைமுழுக்க வட்ட வடிவில் இலேசாக தொடர்ந்து 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்துவர வேண்டும். பிறகும் 40 நிமிடங்கள் வரை தலையில் ஊறவைத்து அதன் பிறகு மைல்டான ஷாம்பு கொண்டு தலையை அலசி விட வேண்டும்.


எப்போதெல்லாம்

வாரத்துக்கு இரண்டு முறையாவது இப்படி செய்துவந்தாலே தலையில் பொடுகு, வறட்சி, அரிப்பு நீங்கி முடி வளர்ச்சி அடைய தொடங்கும்.

​கொய்யா இலை நீர் - முடி உதிர்வுக்கு

கொத்து கொத்தான முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு இவை சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். ஆண்கள், பெண்கள் இருவருமே இந்த முறையை பின்பற்றலாம்.


கொய்யா இலைகள் கூந்தலின் அளவுக்கேற்ப 15 அல்லது 20 இலைகள் எடுத்து மண் போக சுத்தம் செய்து அவை மூழ்கும் அளவு நீர் விட்டு வைக்கவும். இரண்டு மணி நேரம் கழித்து அந்த இலைகளை அரைக்கவும். இலை ஊறவைத்த நீரையே பயன்படுத்தி கொள்ளலாம்.


கூந்தலை அழுக்கு நீங்க சுத்தம் செய்து உலரவிட வேண்டும். கூந்தல் சற்று ஈரப்பதமாக இருக்கும் போது அரைத்த கொய்யா இலை சாறை கூந்தலின் வேர் முதல் நுனிவரை நன்றாக தடவி மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.


கூந்தலின் ஸ்கால்ப் பகுதி முதல் நுனிவரை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பிறகு 2 அல்லது 3 மணி நேரம் வரை கூந்தலை அப்படியே வைத்திருந்து பிறகு வெறும் தண்ணீரில் (வெதுவெதுப்பான நீரில்) கூந்தலை அலசி எடுக்க வேண்டும்.

எப்போதெல்லாம்

வாரத்துக்கு இரண்டு முறை செய்யலாம். முடி உதிர்வு அதிகமாக இருந்தால் வாரத்துக்கு மூன்று நாள்கள் வரை செய்யலாம்.

​கொய்யா இலை நீர், தேன் - முடி வளர்ச்சிக்கு

கொய்யா இலையை அரைத்து அதில் 2 டீஸ்பூன் அளவு சுத்தமான தேன் கலந்து குழைக்கவும். இதை சுத்தமான கூந்தலில் வேர் முதல் நுனிவரை தடவி, ஹேர் பேக் போடவும். பிறகு 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை கழித்து கூந்தலை வெதுவெதுப்பான நீர் கொண்டு அலச வேண்டும்.


ஹேர் டை போடாம இளநரையை விரட்டலாம், இந்த பொடி மட்டும் அரைச்சு வெச்சுக்கங்க!


எப்போதெல்லாம்

மாதம் இரண்டு அல்லது ஒருமுறை செய்தாலே போதும். இந்த கொய்யா இலை பேக் கூந்தலின் அடிவரை சென்று சருமத்தை சுத்தம் செய்கிறது. சூரியனிடமிருந்து வெளிப்படும் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து கூந்தலை பாதுகாக்க கொய்யா இலையில் உள்ள மூலப்பொருள் லைகோபீன் உதவுகிறது.


தலையில் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குவதன் மூலம் மயிர்க்கால்கள் வலுப்பெற்று ஆரோக்கியமான கூந்தல் சாத்தியமாகிறது. கூந்தலில் வெளிப்படாமல் தங்கியிருக்கும் அழுக்குகளையும் வெளியேற்றிவிடுகிறது. இனி கொய்யாப்பழங்கள் போன்று கொய்யா இலைகளையும் அதிகமாக பயன்படுத்த தொடங்குங்கள். கூந்தலின் ஆரோக்கியம் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்