ஆப்நகரம்

முடி ஓஹோன்னு வளர கடுகு எண்ணெய், எப்படி பயன்படுத்தறது, யாரெல்லாம் தவிர்க்கணும் எல்லாமே இருக்கு!

கடுகு எண்ணெய். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதல் முடி வேர்களை பலப்படுத்துவது வரை கடுகு எண்ணெய் பல நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. இதன் கெட்டித்தன்மை மற்றும் வாசனையால் பலரும் இதை பயன்படுத்த விரும்புவதில்லை. கடுகு எண்ணெய் அதிக உஷ்ணம் என்று சிலர் தவிர்ப்பதும் உண்டு. உண்மையில் கடுகு எண்ணெய் உங்கள் கூந்தலுக்கு அதி அற்புதமான நன்மைகளை செய்யவே கூடும். அது என்னென்ன என்பதை தான் இந்த பதிவில் பார்க்க போகிறோம்.

Authored byதனலட்சுமி | Samayam Tamil 23 Dec 2022, 12:13 pm
கடுகு எண்ணெய். முடி பராமரிப்புக்கு பலரும் இந்த எண்ணெயை கவனித்திருக்க மாட்டார்கள். ஆனால் கடுகு எண்ணெய் கூந்தலின் ஆழம் வரை செல்லும். இது பொடுகை எதிர்த்து போராட செய்யும். உச்சந்தலையில் முடி வளர்ச்சியை தூண்டும். இளவயதில் நடை உண்டாவதையும் தடுக்கும். இந்த கடுகு எண்ணெயை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தினால் ஆரோக்கியமான முடி நிச்சயம் பெறலாம். கடுகு எண்ணெயுடன் கூந்தல் வளர்ச்சி மூலிகைகள கொண்டு தைலம் காய்ச்சி பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கூந்தலில் இருக்கும் பிரச்சனைகள் பலவாக இருந்தாலும் அதில் பெரும்பான்மை பிரச்சனைக்கு இந்த கடுகு எண்ணெய் உதவும். அது என்னென்ன என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.
Samayam Tamil how to use mustard oil for hair and its benefits and side effects
முடி ஓஹோன்னு வளர கடுகு எண்ணெய், எப்படி பயன்படுத்தறது, யாரெல்லாம் தவிர்க்கணும் எல்லாமே இருக்கு!



​கடுகு எண்ணெயில் என்ன இருக்கு

கடுகு எண்ணெய் ஒமேகா 3 மற்றும் ஒமேகா 6 கொழுப்பு அமிலங்களின் சரியான சமநிலையை கொண்டுள்ளது. மற்றும் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் செறிவூட்டப்பட்ட சிறந்த எண்ணெயும் கூட. கடுகு எண்ணெய் கூந்தல் போன்று சருமத்துக்கும் நன்மை ச்யெயும். சன்ஸ்க்ரீனாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதடு வெடிப்புகளை இயற்கையாக சரிசெய்கிறது.

பற்களை வெண்மையாக்கவும், உடலில் சளி காய்ச்சலுக்கு எதிராக போராடவும் செய்கிறது. சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள், தோல் நிறமாற்றம் போன்றவற்றுக்கும் சிகிச்சை அளிக்க உதவுகிறது. எனினும் இதை சரியான முறையில் பயன்படுத்த நிபுணரின் ஆலோசனை அவசியம். கடுகு எண்ணெய் கூந்தலுக்கு செய்யும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை பார்க்கலாம்.

​கடுகு எண்ணெய் கூந்தலின் இயற்கை கண்டிஷனர்

கடுகு எண்ணெய் ஆல்ஃபா கொழுப்பு அமிலங்களால் நிறைந்துள்ளது. கூந்தலின் ஈரப்பதம் குறையாமல் இருக்கவும் வறட்சி ஆகாமலும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. கூந்தலை மென்மையாகவும் பட்டுப்போன்றும் வைத்திருக்க கண்டிஷனரை பயன்படுத்தினால் தான் என்றில்லை. இந்த கடுகு எண்ணெயை பயன்படுத்தினாலும் பெற முடியும்.

​கடுகு எண்ணெய் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவுமா

கடுகு எண்ணெய் முடி உதிர்தல் பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு இவை பெரிதும் உதவும். கடுகு எண்ணெய் நமது மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைவாக இருக்கும் போது சேதமடையும் மயிர்க்கால்களை பாதுகாக்க செய்கிறது. அதிக பிரயத்தனப்படாமல் கடுகு எண்ணெயை மயிர்க்கால்களில் மசாஜ் செய்தாலே முடி வலிமையோடு இருக்கும். பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.

​கடுகு எண்ணெய் நரை முடியை தடுக்கிறது

கடுகு எண்ணெய் மினரல்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆண்டி ஆக்ஸிடண்ட்கள் நிறைந்தது. கடுகு எண்ணெய் இரும்புச்சத்து, மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் , வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் டி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் கே போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் மூலம் ஆகும்.


மேலும் இந்த எண்ணெயில் துத்தநாகம், பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் செலினியம் ஆகியவற்றின் நன்மைகள் நிறைந்துள்ளது. இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதோடு இதில் இருக்கும் சத்துக்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை குறைக்காமல் பாதுகாக்கிறது. ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியால் இளநரை வராமல் தடுக்கப்படுகிறது.

​கடுகு எண்ணெய் உச்சந்தலை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது

முடி நிபுணர்கள் கூந்தல் மெலிவதற்கு காரணம் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு என்கிறார்கள். இந்த குறைபாடை தடுக்க உச்சந்தலைக்கு ஊட்டம் வேண்டும். உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க வேண்டும். கடுகு எண்ணெய் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதால் இது இயற்கையான தூண்டுதலாக உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யும். இது இரத்த ஒட்ட அமைப்பை சீர்ப்படுத்தி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கடுகு எண்ணெயை இளஞ்சூட்டில் வைத்து ஒரு கிராம்பு கலந்து விரல்களால் மென்மையாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உச்சந்தலை இரத்தத்தை தூண்டலாம். உச்சந்தலை இரத்த ஓட்ட ஆரோக்க்கியத்துக்கு வாரத்தில் இரண்டு முறை இதை செய்யலாம்.

​கடுகு எண்ணெய் உச்சந்தலை தொற்றை தடுக்கிறது

கடுகு எண்ணெயில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளது. இதில் உள்ள எருசிக் அமிலம் மற்றும் Alpha-lipoic acid ஆனது உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. மேலும் மயிர்க்கால்களை தடுக்கும் பூஞ்சையை அழிக்க செய்கிறது. உச்சந்தலையில் தொற்றை உண்டு செய்யும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அழிக்கவும் உதவுகிறது. கடுகு எண்ணெயை சீரான இடைவெளியில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உச்சந்தலை சுத்தமாகவும் பொடுகு தொல்லை இல்லாமலும் வைத்திருக்க செய்கிறது.

இனி உங்கள் கூந்தல் பராமரிப்பில் கடுகு எண்ணெயும் சேர்த்துக்கங்க , நல்லாவே பலன் கிடைக்கும்.

​கடுகு எண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துவது?

கடுகு எண்ணெயை எப்படி கூந்தலுக்கு சேர்க்கலாம் யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும் என்ற குறிப்புகளை அளிக்கிறார் அழகுகலை நிபுணர் வசுந்தரா.

கடுகு எண்ணெய் கூந்தலுக்கு நன்மைகளை செய்யும் குணங்களை கொண்டுள்ளது என்றாலும் இதை தனித்து பயன்படுத்தகூடாது. இதன் குணங்கள் வீரியமிக்கவை என்பதால் நல்லெண்ணெய், தேங்காயெண்ணெய் உடன் சேர்த்து பயன்படுத்த வேண்டும். 3;1 என்னும் பங்கில் கலந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

கடுகு எண்ணெய் அதிக உஷ்ணத்தன்மை கொண்டது. அதனால் இதை கூந்தலில் பயன்படுத்தும் போது உடல் உஷ்ணம் அதிகரிக்கும். உஷ்ண உடம்பு கொண்டவர்கள் இதை இன்னும் குறைத்து பயன்படுத்தலாம். குளிர்ச்சியான உடல் வாகை கொண்டவர்கள் கடுகு எண்ணெயை பயன்படுத்தலாம் என்றாலும் இதை மற்ற எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

தினசரி கடுகு எண்ணெய் எடுக்க வேண்டியதில்லை. தலைக்குளியலுக்கு முன்பு இந்த எண்ணெயை மசாஜ் செய்தாலே உரிய பலன் கிடைக்கும்.

கடுகு எண்ணெய் பற்றிய குறிப்புகள்

  • கடுகு எண்ணெயும் ஆலிவ் ஆயிலும் இரண்டுமே கொழகொழப்பாக இருக்கும். எனினும் இவை இரண்டும் வேறு வேறு. அதே நேரம் மற்ற எண்ணெய்களை காட்டிலும் இது நிறைவுறா கொழுப்புகளால் செறிவூட்டப்பட்டவை என்பதால் இரண்டும் நன்மை பயக்கும் குணங்களை கொண்டுள்ளன.
  • கடுகு எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியை தூண்டுமா என்ற சந்தேகம் இருக்கலாம். இதில் இருக்கும் அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தை தூண்டி முடி வளர்ச்சியை வேகமாக்கும் எனினும் மரபனு காரணமாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வேறு பல காரணங்களால் முடி பிரச்சனை இருந்தால் இவை முடி வளர உதவாது.
  • கடுகு எண்ணெய் கூந்தலுக்கு பளபளப்பை தந்தாலும் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தகூடாது. கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிக்க அவ்வபோது பயன்படுத்தி வந்தால் போதுமானது.
  • இரவு நேரங்களில் மசாஜ் செய்து மறுநாள் காலை கூந்தலில் அலசலாமா என்று பலருக்கும் சந்தேகம் இருக்கும். மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலந்து மசாஜ் செய்தாலும் கூட இந்த கொழ கொழப்பும் அடர்த்தியும் முடியில் ஒட்டும். இதனால் சங்கடமாக உணர்வீர்கள் அதோடு கூந்தலின் தன்மை எண்ணெய்பசையாக இருந்தால் இந்த இரவு நேர மசாஜ் உங்களுக்கு மேலும் சேதத்தையே உண்டு செய்யும். அதனால் மசாஜ் செய்த சில மணி நேரங்களில் கூந்தலை அலசி விடுங்கள்.
  • இந்த எண்ணெயின் பயன்பாடு குறித்து உங்களுக்கு மேலும் சந்தேகங்கள் இருந்தால் சரும பராமரிப்பு நிபுணரை அணுகுங்கள்.
எழுத்தாளர் பற்றி
தனலட்சுமி
நான் தனலட்சுமி சுந்தர். ஊடகத்துறையில் 24 வருடங்கள் சோர்வில்லாத பயணம். லைஃப்ஸ்டைல் தொடர்பான கட்டுரைகள் எழுதி வருகிறேன். மருத்துவ நிபுணர்களின் பேட்டிகள், கட்டுரைகள் மக்களுக்கு எடுத்து செல்வதில் விருப்பம் அதிகம். ஆன்மிகம், அரசியல் செய்திகள், சினிமா செய்திகளிலும் ஆர்வமும் அனுபவமும் உண்டு. தற்போது Times Internet நிறுவனத்தின் சமயம் தமிழ் இணையதளத்தில் Senior Digital Content Producer ஆக பணியாற்றி வருகிறேன்.... மேலும் படிக்க

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்