ஆப்நகரம்

முக பருவால் தழும்பா.. நிரந்தரமாக போக்கி சருமத்தை மிளிர இயற்கை க்ரீம்? எப்படி செய்வது?


Samayam Tamil 27 Dec 2019, 11:06 am
முகப்பருக்கள் வந்தால் வரட்டுமே. ஒருவாரத்தில் அவை போய்விடும் என்று விட்டுவிட முடிவதில்லை. பருக்கள் வந்து சென்ற தடம் மாறா மல் இருக்க சருமத்தை பதம் பார்த்து விடுவதோடு அந்த இடத்தில் ஆறா வடுக்களையும் ஏற்படுத்திவிடுகிறது. இவை நிரந்தரமாக சருமத்தில் தங்கி சரும நிறத்திலிருந்து வேறுபடுத்தி காட்டுகிறது. இதை போக்க க்ரீம்களின் உதவியை நாடுகிறோம். மாறாக வீட்டிலேயே தயாரித்து பயன்படுத்தி நிரந்தரமாக வடுவை விரட்டி அடிக்கலாம். எப்படி செய்வது என்பதை பார்க்கலாமா?
Samayam Tamil preparing pimple removing cream by using simple home products
முக பருவால் தழும்பா.. நிரந்தரமாக போக்கி சருமத்தை மிளிர இயற்கை க்ரீம்? எப்படி செய்வது?


​முகப்பருக்கள்

பதின்ம வயதில் தொடங்கும் பருக்கள் வயது கூட கூட அதிகப்படியாக முகத்தை ஆக்கிரமிக்க தொடங்குகிறது. முகத்தை சுத்தமாக வைக்காதது, முகத்தில் அழுக்கு தேங்குவது, சரும துவா ரங்கள் அடைப்பது, போதிய நீர்ச்சத்து உடலில் இல்லாத போது, சத்துகள் குறைபாடு, எண்ணெய் நிறைந்த உணவு பொருள்கள் என்று பல காரணங்கள் முகப்பருவுக்கு காரணமாக அமைகிறது.


இளம் பெண்கள் பூப்படைந்த காலம் முதல் இந்த பிரச்சனைக்கு உள்ளாகிறார்கள். இதை தவிர்க்க அழகு குறித்த பராமரிப்பில் ஈடுபடுபவர்கள் பலரும் உணவு பழக்கத்தில் எவ்வித மாற்றங்களையும் செய்வதில்லை. இதனால் பருக்களின் வளர்ச்சி அதிகரிக்கவே செய்கிறது. க்ரீம்களை பயன்படுத் தும் போது பருக்கள் மறைந்தாலும் அவை சருமத்தை விட்டு நீங்காமல் வடுக்களை உண்டாக்கி சருமத்தின் நிறத்தை மங்க செய்கிறது.

​இயற்கை பொருள்கள்

அழகு குறித்த பராமரிப்பில் இயற்கை பொருள்களை பயன்படுத்தும் போது கண்டிப்பாக உரிய பலன் பெறலாம். ஆனால் சற்று பொறுமையாக இருந்தால் தான் பலனும் கிடைக்கும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இப்போது நாம் பொடி தயாரிப்போம். அழகு பொருள் என்றாலே பாசிப்பருப்பு, கடலை மாவு மிகவும் பிரதானமாக காலங்காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது என்பதை மறுக்க முடியாது.


பாசிப்பருப்பை சுத்தம் செய்து (கால் கிலோ அல்லது அரைகிலோ) மிஷினில் கொடுத்து மாவாக்கி காற்றுபுகாத டப்பாவில் வைத்துகொண்டால் எப்போதும் எல்லாவற்றுக்கும் பயன்படுத்தலாம். குளி யல் சோப்பு தீர்ந்துவிட்டால் பாசிப்பருப்பு தேய்த்து குளித்தாலே போதுமானது. இந்த பருக்களின் வடுவை போக்க முதன்மை பொருளாக பாசிப்பருப்பு மாவு தேவை.


பாசிப்பருப்பு மாவு - 2 டீஸ்பூன், கடலை மாவு- 2 டீஸ்பூன்.

தானியங்கள்

அரிசி மாவு, கோதுமை மாவு இரண்டுமே முகத்துக்கு ஃபேஸ் பேக் போட பயன்படுத்துகிறோம். கோதுமை மாவை சலித்தால் கிடைக்கும் தவிடுதான் முகத்துக்கு பயன்படுத்தும் ஸ்க்ரப் பொருளில் முக்கியமாக பயன்படுத்தபடுகிறது. தற்போது கடைகளில் கிடைக்கும் மாவை சலித்தால் கோதுமை தவிடு கிடைக்காது. தனியாக கோதுமையை வாங்கி மிஷினில் அரைக்கும் போதுதான் இந்த தவிடு கிடைக்கும்.


மஞ்சள் கிருமி நாசினி. உடல் உள்ளுறுப்புகளில் இருக்கும் கிருமிகளை மட்டுமல்ல உடல் வெளி உறுப்பில் இருக்கும் கிருமிகளையும் வெளியேற்றக்கூடியது. கிழங்கு மஞ்சளை பொடித்து அல்லது கஸ்தூரி மஞ்சள் தூளும் எப்போதும் வீட்டில் இருக்கும் படி பார்த்துகொள்ளுங்கள்.


அரிசிமாவு - 2 டீஸ்பூன், கோதுமை மாவு - 2 டீஸ்பூன், மஞ்சள் தூள் - 2 டீஸ்பூன்.

​முல்தானி மெட்டியும் இதர பொருளும்

வறண்ட முகத்துக்கும் முகத்தில் இருக்கும் இறந்த செல்களை நீக்கி சருமத்தை புத்துணர்வாக வை கவும் பயன்படுத்தப்படும் முல்தானி மெட்டியை அவ்வப்போது சருமத்துக்கு ஃபேக் போடுவது நல் லது. நாட்டுமருந்து கடைகளில் கிடைக்கும் ஜாதிக்காய் பொடி, சந்தனத்தூள், பட்டை பொடி போன்றவற் றை மட்டும் வாங்கி கொள்ளுங்கள்.


முல்தானி மெட்டி - 4 டீஸ்பூன், சந்தனத்தூள் - 3 டீஸ்பூன், பட்டை, ஜாதிக்காய் பொடி - தலா 1 டீஸ்பூன்.

​தயாரிக்கலாம்

அகன்ற ஈரமில்லாத பாத்திரத்தில் கொடுத்திருக்கும் அனைத்து பொருள்களையும் கவனமாக ஒன் றன் பின் ஒன்றாக சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். எந்த பொருளும் ஈரமில்லாமல் இருக்க வேண்டும். அல்லது அனைத்தையும் சேர்த்து மிக்ஸியில் இட்டு ஒரு சுற்று சுற்றி சலித்துகொள்ளுங்கள். இப்போது அனைத்து பொருளும் நன்றாக கலந்திருக்கும். இதை ஒரு கண்ணாடி பாத்திரத்தில் போட்டு வைத்துகொள்ளுங்கள்.


இரவு படுக்கும் போது தேவைக்கேற்ப பொடி எடுத்து எலுமிச்சை சாறு அல்லது கற்றாழை ஜெல் கலந்து பால் அல்லது பன்னீர் கலந்து நன்றாக குழைத்து முகத்தில் தடவுங்கள். பருக்களால் எந்த இடத்திலெல்லாம் வடுக்கள் உள்ளதோ அந்த இடத்தில் மட்டும் தடவினால் போதுமானது. நாளடைவில் அந்த வடுக்கள் மறைந்ததும் முகம் முழுக்க இந்த பொடியை தடவி பேக் போடலாம்.

​தவிர்க்க வேண்டியவை

இந்த பொடியை பயன்படுத்தும் போது பருக்கள் மறையவோ அல்லது அந்த வடுக்கள் நீங்கவோ எந்தவிதமான கெமிக்கல் க்ரீம்களையும் பயன்படுத்தவேண்டாம். பயன்படுத்த தொடங்கிய உடனேயே இந்த வடுக்கள் மறைந்துவிடாது. நாளடைவில் படிப்படியாக மறைந்து சரும நிறத்தை கொண்டுவரும் என்பதால் பொறுமையோடு இருங்கள்.


பயன்படுத்தும் பொருள்கள் இயற்கை பொருள்கள்.இதில் கெமிக்கல் இல்லை என்பதால் இவை சருமத்தில் எந்தவிதமான பாதிப்பையும் உண்டாக்காது என்பதும் குறிப்பிடதக்கது.


பருக்கள் எண்ணெய் சருமம் கொண்டவர்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும் என்றாலும் கூட எண்ணெய் பொருள்களையும் அதிகம் எடுத்துகொள்ள வேண்டாம். கூடுமானவரை அதிகப்படியான தண்ணீர் குடிப்பது பருக்களின் வலிமையைக் குறைக்கும்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்