ஆப்நகரம்

எப்பவும் இளவரசி மாதிரிஜொலிக்கணுமா? திரிபலாவை தேனோட கலந்து இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!


திரிபலா சருமத்துக்கு தரும் நன்மைகள் குறித்து ஏற்கனவே பார்த்திருக்கிறோம். இதன் பலன் முழுமையாக கிடைக்க திரிபலாவை எப்படி எதனுடன் பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.

Samayam Tamil 12 Jun 2021, 2:13 pm
Samayam Tamil triphala honey mask to get clear and youthful skin in tamil
எப்பவும் இளவரசி மாதிரிஜொலிக்கணுமா? திரிபலாவை தேனோட கலந்து இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!

திரிபலா நெல்லிக்காய், கடுக்காய், தான்றிக்காய் போன்ற மூன்று மூலிகைகலை கலந்து தயாரிக்கப்படும் ஆயுர்வேத மருந்து. நாட்டு மருந்து கடைகளில் எளிதாக கிடைக்கும் இது உடல் ஆரோக்கியம், சரும ஆரோக்கியம், கூந்தல் ஆரோக்கியம் போன்ற மூன்றுக்கும் உதவக்கூடியது.

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முக்கிய நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் இவை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சருமத்துக்கு திரிபலாவை பயன்படுத்தும் முறை குறித்து பார்க்கலாம்.

​சரும நன்மைக்கு உள்ளுக்கு

திரிபலா உடலில் வாத, பித்த, கப அளவை சரி செய்ய கூடும். சருமத்தின் மேற்பூச்சுக்கு திரிபலா நன்மை செய்வது போன்று உள்ளுக்கும் நன்மை செய்ய கூடும். சருமத்துக்கு வேண்டிய ஊட்டச்சத்து இதில் அடங்கி உள்ளது. சருமம் புத்துணர்ச்சியாகவும் பொலிவாகவும் இருக்க திரிபலா உதவக்கூடும்.


இது வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆதாரங்கள் அதோடு ஆன் டி ஆக்ஸிடண்ட்கள் நிறைந்தவை. இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை அமைதியாக்க கூடியவை. எல்லாவித சருமத்தினருக்கும் ஏற்ற திரிபலாவை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.


முடி நரைக்க தொடங்குதா, மத்த முடி நரைக்காம இருக்க தாமதிக்காம இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க மக்களே!


அதற்கு முன்னதாக தினசரி அளவில் முழு உடலையும் நச்சுத்தன்மையாக்கும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக உதவும் திரிபலாவை தினசரி உள்ளுக்கு எடுப்பதை வழக்கமாக்கி கொள்ளுங்கள்.


தினமும் வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கால் டீஸ்பூன் அளவு திரிபலாவை சேர்த்து கலந்து குடிப்பதன் மூலம் உடல் நச்சு நீங்கி சருமம் பொலிவாக இருப்பதை பார்க்கலாம்.

​திரிபலா தேன் மாஸ்க்

திரிபலா பவுடர் - 2 டீஸ்பூன்

தேன் - 2 டீஸ்பூன்

திரிபலா பவுடர் தேன் இரண்டையும் நன்றாக குழைத்து விடவும். கட்டியில்லாமல் இருக்க வேண்டும். முகத்தை நன்றாக கழுவி சுத்தம் செய்யவும். பிறகு முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதியில் நன்றாக தடவி விடவும். கண்களை தவிர்த்து மற்ற அனைத்து இடங்களிலும் தடவி விடவும் பிறகு 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருந்து பிறகு குளிக்கவும்.


வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவி எடுக்கவும். தேவையெனில் மென்மையான துணியை கொண்டு முகத்தை துடைத்து எடுக்கலாம். (துணிகளில் திரிபலா கறையை உண்டாக்க செய்யும்) சருமத்தை உலர வைத்த பிறகு முகத்தில் பொலிவு தெரிவதை உணர்வீர்கள்.

​திரிபலா தேன் சருமத்துக்கு செய்யும் நன்மைகள்

இந்த மாஸ்க் சருமத்துக்கு செய்யும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து அதிகம் சொல்லலாம். இது முகப்பருவை தடுக்கிறது. முகத்தில் வடுக்களை வராமல் செய்கிறது.


சரும எரிச்சல், சருமத்தில் வீக்கம் போன்றவற்றை தடுக்கிறது. சருமத்துக்கு புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது சருமத்தில் வயதான அறிகுறிகளை குறைக்க செய்கிறது. சருமத்துளைகளுக்குள் இருக்கும் அழுக்கை நீக்குகிறது. விரிவடைந்த சருமத்துளைகளை இறுக்கவும் இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் உதவுகிறது.


திரிபலா உடன் தேன் சேர்த்த ஹேர் மாஸ்க் சரும பிரச்சனைகளை எளிதாக்க செய்கிறது. சரும நிறத்தை மேம்படுத்த உடன் சேரும் தேன் உதவுகிறது. இந்த நன்மைகள் எல்லால் உறுதியாக நடக்க விரும்பினால் ஒரே முறையான ஃபேஸ் மாஸ்க் மூலம் நடந்துவிடாது.

​திரிபலா சருமத்துக்கு பயன்படுத்தும் போது

ஒவ்வொரு வாரமும் மூன்று முறை அல்லது இரண்டு முறையாவது இந்த ஃபேஸ் பேக் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் சருமம் கடுமையான சேதத்தை எதிர்கொண்டால் சருமம் சீராக இன்னும் சில காலம் தேவைப்படலாம். தொடர்ந்து செய்து வந்தால் நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்.


சருமத்துக்கு அழகை அள்ளி கொடுக்கும் பூந்திக்கொட்டை, தயாரிப்பும் பயன்பாடும், பாட்டி கால குறிப்பு!


முகத்துக்கு தரமான திரிபலா பொடியும் அசல் தேனையும் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதை உறுதி செய்யுங்கள். திரிபலா ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்தும் போது அன்றைய தினத்தில் வயதான சரும அறிகுறிகளை எதிர்க்கும் உணவுகளை எடுத்துகொள்வதன் மூலம் கூடுதல் நன்மை கிடைக்கும்.


இதை முகத்துக்கு மட்டுமல்ல உடலில் வேறு எங்கேனும் கட்டிகள் இருந்தாலும் சரும தடிப்புகள் இருந்தாலும் இதை பயன்படுத்தலாம். உங்கள் சருமம் வறண்டதாகவோ, மென்மையானதாகவோ இருந்தால் அதற்கேற்ப திரிபலாவுடன் வேறு இணை பொருள்களை பயன்படுத்தலாம்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்