ஆப்நகரம்

எப்பேர்ப்பட்ட சொரியாஸிஸ் பிரச்சினையையும் சரிசெய்யும் உப்பு...

கடலில் கிடைக்கும் உப்பைக் கொண்டு சொரியாசிஸ் எனப்படும் தோல் வியாதியை குணப்படுத்தலாம் அதைப்பற்றி இங்கே காணலாம்.

Samayam Tamil 16 Jan 2021, 2:18 pm
இக்கடல் ஜோர்டன், இஸ்ரேல் ஆகிய நாடுகளின் எல்லை பகுதியைில் அமைந்துள்ளது. ஏன் இந்த கடலை சாக்கடல் என்று அழைக்கிறார்கள் ? மற்ற இடங்களில் கிடைக்காத அப்படி என்ன தனித்துவமாக விஷயம் இதில் இருக்கிறது? என்பதனை பார்ப்போம்
Samayam Tamil dead sea salts helps to manage psoriasis in tamil
எப்பேர்ப்பட்ட சொரியாஸிஸ் பிரச்சினையையும் சரிசெய்யும் உப்பு...


இந்த சாக்கடல் ஆனது உப்பு ஏரி என்று அந்நாட்டு மக்களால் அழைக்கப்படுகிறது. இக்கடல் ஜோர்டன்,இஸ்ரேல் ஆகிய நாடுகளின் எல்லை பகுதியைில் அமைந்துள்ளது. ஏன் இந்த கடலை சாக்கடல் என்று அழைக்கிறார்கள் ? மற்ற இடங்களில் கிடைக்காத அப்படி என்ன தனித்துவமாக விஷயம் இதில் இருக்கிறது? என்பதனை பார்ப்போம்.

​கடல் உப்பு

இக்கடலில் உள்ள தனித்தன்மை என்னவென்றால் இக்கடலில் கிடைக்கும் உப்பானது மற்ற பெருங்கடல்களில் உள்ள உப்பை விட பத்து மடங்கு அதிக உப்புத் தன்மை கொண்டது. அதனால் தான் இந்த கடலில் குளித்தால் தோல் வியாதிகள் நீங்கும் என அக்கடலை சுற்றியுள்ள நாட்டு மக்கள் இன்னும் நம்புகிறார்கள்.

இக்கடலில் நிறைய வகையான உப்புகள் இருக்கின்றன. ஒவ்வொன்றுக்கும் ஒவ்வொரு மருத்துவ குணம் இருக்கிறது அதனை பற்றி காண்போம்.

​கால்சியம்

இயற்கையாகவே கால்சியம் உப்புக்கு தோல் திசுக்களில் ஏதாவது வளர்ச்சிக்குறை இருந்தால் அதை நீக்கும் தன்மை கொண்டது. அந்த கால்சியம் உப்பானது இந்த கடலில் மிகுதியாக காணப்படுகிறது.

இந்த உப்பு தோலின் வளர்ச்சிக்கும் தோல்த்திசு ஏதாவது சேதமடைந்தால் அந்த திசுக்களை திரும்ப வலுப்பெற செய்வதற்கும் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. தோலின் வறட்சி தன்மையைப் போக்குகிறது.

​ஜிங்க்

இந்த உப்பானது தோலில் உள்ள புண்களை குணப்படுத்துவதற்கு முக்கிய பங்காற்றுகிறது. தோலில் உள்ள செல்களை புத்துணர்ச்சியுடன் செயல்படச் செய்கிறது. இந்த உப்பானது மனித உடலில் கலாஜன்( collagen) எனும் புரதத்தை உருவாக்குவதால், இந்த புரதம் மனித உடல் அமைப்பை உருவாக்க பெரிதும் பங்களிக்கிறது.

​சல்பர்:

இந்த உப்பு நோய் குணப்படுத்தும் ஆற்றலை கொண்டுள்ளது. பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நோயினை எதிர்த்துப் போராட சல்பர் சக்தி அளிக்கிறது.

நாம் எல்லோராலும் சாக்கடலில் சென்று குளித்து நமது தோல் வியாதியை குணப்படுத்த இயலாது அது நடைமுறையில் சற்று கடினமானதாகும். இருந்தாலும் நம்மால் அந்த சாக்கடலில் உள்ள உப்பிலிருந்து இருந்து தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நம்மால் நமது தோல் வியாதியை சரி படுத்த இயலும்.

இந்த தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நமக்கு என்னென்ன பயன்கள் இருக்கின்றன என்பதை பார்க்கலாம்.

​உரித்தல் ( Exfoliation):

சாக்கடலில் சோடியமும் கால்சியமும் அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. இந்த உப்புக்கள் தோலில் உள்ள கடின தன்மையை போக்கி மிருதுவாக்குறது. நமது சருமத்தின் அழகை மெருகடைய செய்கிறது.

​அழற்சி போக்கும் தன்மை ( Anti inflammatory benefits)

ஒருவருக்கு சொரியாசிஸ் நோய் வந்தால் அவர்களின் தோல் சிவப்பாக மாறி ஒரு மாதிரியான வெள்ளையாக வறண்டு காணப்படும். அவர்களின் உடல் முழுவதும் ஆங்காங்கே தழும்பாக காணப்படும். இந்த தோல் பிரச்சனையை சிங்க் மற்றும் ப்ரோமைடு தனிமங்கள் குணப்படுத்துகிறது.

மேலும் இது இரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைக்க பெரிதும் உதவுகிறது இதனால் நாம் சுவாசிக்கும் ஆக்சிஜன் நமது உடல் முழுவதும் சீராக பரவி நமக்கு தேவையான ஆற்றலை அளித்து நமது நமது உடலை ஆரோக்கியமாக்குகிறது.

​ஈரப்படுத்தும் தன்மை (moisturizing effects):

கால்சியம், மெக்னிஷியம், சோடியம் மற்றும் பொட்டாஷியம் ஆகிய தனிமங்கள் சருமத்தின் ஈரத்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன. ஒருவேளை சருமம் அதிகமாக வறட்சியாக காணப்பட்டால் அதுவே சொரியாஸிஸ் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

​தோல் ஊடுருவு திறன் ( Skin permeability):

சாக்கடலில் கிடைக்கும் தனிமங்களின் மூலம் தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அந்த தனிமங்கள் நமது சருமத்தின் ஊடுருவும் தன்மையை அதிகரிக்கிறது. இதனால் நான் தோலில் பூசும் மருந்துகள் தோலின் உள்ளே சென்றடைந்து குணப்படுத்துகிறது

​இக்கடல் பற்றிய ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

2010 ஆம் ஆண்டு இக்கடலில் ஸ்பா செட்டிங் மாதிரி ஒன்று உருவாக்கினர். அதில் ultraviolet B ஃபோட்டோதெரபி எனப்படும் சிகிச்சையை மேற்கொண்டனர். மற்றொரு புறம் கடலில் கிடைக்கும் உப்புக்களை வைத்து சொரியாசிஸ் குணப்படுத்த முயற்சி செய்தனர். இரண்டு சிகிச்சையையும் ஒப்பிடும் பொழுது கடலில் கிடைத்த உப்புக்களை வைத்து மேற்கொண்ட சிகிச்சை முழுவதுமாக சொரியாஸிஸ் சரும பிரச்சனையை குணப்படுத்தியது.

கடந்த 2017-ம் ஆண்டு கருத்துக் கணிப்பின்படி சாக்கடலில் குளியல் (Balneotherapy - Bathing in Dead Sea salts) மேற்கொண்டவர்கள் சரும பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட்டனர் என்ற உண்மையையும் இந்த கட்டுரை எடுத்துரைக்கிறது.

​தூக்கத்தை அதிகரிக்க:

உங்களின் பல பேர் பளு காரணமாக இல்ல பலவித பிரச்சினையின் காரணமாக தூக்கமின்றி தவிப்பவர்கள் இந்த சாக்கடலில் உப்பு குளியலிருந்து இருந்து கிடைக்கும் மெக்னீசியம் உப்பானது நன்றாக அமைதியான தூக்கத்தை தருகிறது. அதுவும் கடல் தண்ணியை கொஞ்சம் சூடாக்கி அதன் பின்பு நீங்கள் அதை குளித்தால் இன்னும் நிறைய நேரம் அமைதியாக உறங்கலாம். உறக்கத்திற்கு சிறந்த மருந்தாக இது கருதப்படுகிறது.

ஏற்கனவே கூறியது போல இக்கடல் தண்ணீரில் குளிக்க நம்மால் வெளிநாடு செல்ல இயலாது. ஆனால் நம்மால் இந்த உப்பின் மூலம் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நமது உடலில் சரும பிரச்சனைகளை நாம் நம்மால் தீர்க்க முடியும். இந்த தயாரிப்புகள் ஆன்லைனில் மற்றும் கிடைக்கிறது நிறைய மெடிக்களில் கூட கிடைக்கிறது.

இதனால் குணமடையும் பிரச்சினைகள்: 1. சரும பிரச்சனைகள் 2. ரத்த ஓட்டத்தினை சீராக்கும் 3. எலும்புகளை வலிமையாக்கும் 4. அமைதியான நிம்மதியான தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் 5. தோலில் ஏற்படும் அரிப்பு எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றை குணமாக்கும்.

​எப்படி இந்த தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவது?

முதலில் இந்த உப்பு தண்ணீரை நன்றாக சூடாக்க வேண்டும். பின்னர் அந்த சூடான தண்ணீரை தோளில் எந்த பகுதியில் காயம் இருக்கிறதோ அல்லது அரிப்பு ஏற்பட்டு இருக்கிறதோ அங்கே ஊற்ற வேண்டும். அல்லது ஒரு பாத்திரம் நிறைய அந்த உப்புத் தண்ணீரை வைத்துக் கொண்டு காலையோ அல்லது கைகளையோ ஒரு 15 நிமிடம் அதில் ஊற வைத்தால் இந்த தோல் பிரச்சினைகள் சரியாகிவிடும்.

நாம் ஏன் இந்த சாக்கடலின் உண்மையை பற்றி எவ்வளவு முக்கியமாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமென்றால் நாம் இயற்கையாகவே மருந்துகள் கிடைக்கும் பொழுது செயற்கையாக தயாரிக்கப்பட்ட ஏதோ ஒரு தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தி நோயை குணப்படுத்தும் என்கின்ற பெயரில் இன்னொரு நோயை வாங்கி விடுகிறோம் அதை தடுப்பதற்காக இயற்கையாக கிடைக்கக் கூடிய தனிமங்களை வைத்து நமது உடல்களை எவ்வாறு பாதுகாக்கலாம் எவ்வாறு நமது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம் அதனைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளவே இந்த கட்டுரை.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்