மாதவிடாய் குறித்து
நிறைய ஆண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது கூட தெரிவதில்லை. பாரம்பரிய ரீதியாக மற்றும் கலாச்சார ரீதியாக பெண்களின் மாதவிடாய் காலங்கள் குறித்த தவறான எண்ணங்களை கொண்டு உள்ளனர். உண்மையில் மாதவிடாய் கழிக்கும் பெண்களை பார்த்து அசுத்தம் மற்றும் தூய்மையற்ற தன்மை என்று கூறி வருகின்றனர். சமூகத்தில் நிலவி வரும் இந்த தவறான கருத்தை மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டும்.
எனவே எல்லா பெண்களின் சார்பாகவும், மாதவிடாய் குறித்த இந்த சில எளிய விஷயங்களை ஆண்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என நாங்கள் எதிர்ப்பார்க்கிறோம்
மாதவிடாய் இரத்தம் அசுத்தமானது அல்ல
மாதவிடாய் இரத்தம் என்பது உடலில் இருந்து வெளியேறும் கழிவு இரத்தம் கிடையாது. இது சிறிது ரத்தம், கருப்பை திசு, சளி புறணி மற்றும் பாக்டீரியாக்களுடன் வெளிவரும் இரத்தமாகும். நம் உடலில் இரத்தக் குழாய் வழியாக பாயும் இரத்தத்தை காட்டிலும் பெண்களின் பெண்ணுறுப்பு வழியாக வெளியேறும் இரத்தம் சற்று வித்தியாசம் ஆனது. இது குறைந்த செறிவு மற்றும் சாதாரண இரத்தத்தை விட குறைவான இரத்த அணுக்களை கொண்டுள்ளது.
உடலுறவின்போது பெண்கள் எட்டும் உச்சகட்டம் பற்றி இருக்கும் சந்தேகங்களும் அதற்கான பதில்களும்...
மாதவிடாய் இரத்தம் என்பது நீர் போன்றது அல்ல
மாதவிடாய் இரத்தம் வெளியேறிக் கொண்டே இருப்பதில்லை. இது 5 - 7 நாட்கள் வரை மட்டுமே வெளிப்படுகிறது. எனவே மாதவிடாய் இரத்த போக்குக்கு உறைதல் தன்மை உள்ளது. பொதுவாக மாதவிடாய் இரத்தத்தை உறிஞ்ச பெண்கள் ஒரு டம்பன் அல்லது நாப்கின்களை பயன்படுத்துகிறார்கள். அதனால் இரத்தக் கசிவு வெளிப்படுவதில்லை
மாதவிடாய் சுழற்சி முன் அறிகுறிகள்
பொதுவாக மாதவிடாய் காலங்கள் ஆரம்பிப்பதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு இருந்தே பெண்களின் மனநிலை மாறுபடும். ஆனால் அதற்காக பெண்கள் பைத்தியம் பிடித்தது போல் நடந்து கொள்வார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஹார்மோன்கள் ஏற்ற இறக்கங்களை உண்டாக்கும். இந்த நேரத்தில் மூளையில் ரசாயன மாற்றங்களையும் அனுபவிக்கின்றனர். இதில் செரோடோனின் அளவின் ஏற்ற இறக்கங்கள் அடங்கும். இருப்பினும் இது நபருக்கு நபர் வேறுபடுகிறது. இதனால் தான் பெண்களுக்கு இந்த மாதிரியான சமயங்களில் மனநிலையில் மாற்றங்கள் உண்டாகிறது.
பெண்ணுறுப்பில் பிரச்சினை வர்றதுக்கு நீங்க பண்ற இதெல்லாம் தான் காரணமாம்...
ஒரே மாதிரியானதா?
எல்லா மாதவிடாய் காலங்களும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை
மாதவிடாய் கால அறிகுறிகள் நபர்களுக்கு நபர் வேறுபடுகிறது. கால் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. சில பெண்கள் கடுமையான பிடிப்பை அனுபவிப்பார்கள், மற்றவர்கள் பயங்கரமான முதுகுவலி மற்றும் மென்மையான முலைக்காம்புகள் போன்றவற்றை பெறுவது உண்டு. ஏனெனில் மாதவிடாய் என்பது ஹார்மோன் அளவுகள், மருந்துகள், வயது என பல்வேறு பங்களிப்பு காரணிகளைக் கொண்டுள்ளது.
மூச்சுக்குழாயில அடிக்கடி அழற்சி ஆகுதா? அதை எப்படி செலவில்லாம வீட்லயே சரிசெய்யலாம்?
பாதுகாப்பற்ற உறவு
பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்குமா? என்ற கேள்வியே தேவையில்லை. நிச்சயம் அதற்கான வாய்ப்பு உண்டு.
மாதவிடாய் காலங்களில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவை மேற்கொள்ளும் போது சில சமயங்களில் கர்ப்பத்திற்கு வழி வகுக்கலாம். ஏனெனில் ஒரு ஆணின் விந்தணு பெண்ணின் பெண்ணுறுப்பில் ஒரு வாரம் வரை உயிர் வாழ முடியும். ஏனெனில் இந்த மாதவிடாய் கால கட்டத்தில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. அதனால் தான் நீங்கள் குழந்தை பெற்றுக் கொள்ள தயாராக இல்லை என்றால் ஆணுறைகளை பயன்படுத்துவது நல்லது.
எனவே பெண்களின் மாதவிடாய் பற்றிய தவறான புரிதலை இந்த சமூகம் மாற்றிக் கொள்வது நல்லது. இது நம்முடைய உடல் செயல்பாட்டில் இயற்கையாகவே வெளிப்படும். ஒன்று என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.