ஆப்நகரம்

Dopamine deficiency : குண்டா இருக்கீங்களா… டோபமைன் குறைபாடு வரலாம்.. அதோட அறிகுறி இப்படிதான் இருக்குமாம்!

டோபமைன் என்பது ஒரு நரம்பியல் கடத்தியாகும். இது உடலில் உள்ள நரம்புகளுக்கு இடையே சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் ஒரு வகை இரசாயனமாகும். இந்த டோபமைன் குறைபாடு ஏற்பட்டால் என்ன மாதிரியான விளைவுகள் உண்டாகும். இதற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்.



Samayam Tamil 26 Jul 2022, 3:16 pm
டோபமைன் ஒரு நபர் செய்யும் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே இந்த டோபமைன் உடல் சமநிலை மற்றும் மன நலம் ஆகிய இரண்டிற்கும் மிகவும் இன்றியமையாதது. இவை குறையும் போது மனச்சோர்வு, பர்கின்சன் நோய், கவனக்குறைவு, ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
Samayam Tamil what are the causes of dopamine deficiency
Dopamine deficiency : குண்டா இருக்கீங்களா… டோபமைன் குறைபாடு வரலாம்.. அதோட அறிகுறி இப்படிதான் இருக்குமாம்!


மனநிலை, தூக்கம், நினைவாற்றல், கற்றல் மற்றும் செறிவு ஆகியவை டோப மைன் குறைப்பாட்டால் பாதிப்புக்குள்ளாகிறது. இந்த டோபமைன் குறைபாடு. அதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் பார்க்கலாம்.



​பர்கின்சன் நோய்

பர்கின்சன் நோய் என்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சீரழிவுக் கோளாறு ஆகும். இது நடுக்கம், தசை விறைப்பு, சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.


pickle juice : ஊறுகாய் ஜூஸ் தெரியுமா.. இவ்ளோ நன்மை இருக்காமே இனிமே சாப்பிடுங்க..!


பர்கின்சன் நோய்க்கான முக்கிய காரணம் மூளையில் டோபமைனை உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் இழப்பதால் தான். டோபமைன் குறைப்பாட்டால் மூளையின் இயக்கம் பாதிப்படைகிறது.

​நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறுகள்

நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகள் என்பது குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. இந்த பாதிப்பு முதிர் வயது வரை தொடரலாம். நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறு இருப்பவர்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது, மனக் கிளர்ச்சியான நடத்தை, செயலை கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் போன்றவை ஏற்படலாம். இதற்கு முக்கிய காரணம் டோபமைன் குறைபாடு என்று ஆய்வா ளர்கள் கூறுகின்றனர்.


நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு மூளையில் டோபமைன் அளவு குறைவாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது. நியூரான்களில் டோபமைன் டிரான்ஸ்போர்ட்டர்களின் அதிக செறிவு இருப்பதால் அது மூளையில் டோபமைன் அளவைக் குறைக்கிறது.

​போதை மருந்து பயன்பாடு

போதை மருந்துகளை தவறாக பயன்படுத்தி வருவது கூட டோபமைன் அளவை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக 2017 ஆம் ஆண்டு மதிப்பாய்வின்படி போதை மருந்து தூண்டுதல்களை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது டோபமைன் செல் செயல்படுத்துதல் மற்றும் சமிக்ஞைகளை மாற்றக் கூடும் என்பது கண்டறியப்பட்டது.

உணவுமுறை

:

ஒரு சில உணவு முறைகள் கூட டோபமைன் அளவை பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது. நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் அழற்சியை அதிகரிப்பதோடு டோபமைன் அமைப்பையும் மாற்றுகிறது. அதே மாதிரி உணவில் போதுமான புரதம் இல்லாமல் இருந்தால் எல்-டைரோசினும் கிடைக்காது. இந்த எல்-டைரோசின் தான் உடலில் டோபமைனை உருவாக்கும் அமினோ அமிலமாகும்.

​உடல் பருமன்

மனிதர்களில் ஒரு மரபணு காணப்படுகிறது. அதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் "கொழுப்பு நிறை மற்றும் உடல் பருமன்-தொடர்புடைய (FTO) மரபணு என்று கூறுகின்றனர். இந்த மரபணுவின் சில மாறுபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு உடல் பருமன் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த மரபணு டோபமைனையும் மூளையின் வெகுமதி அமைப்பையும் பாதிக்கிறது என ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர்.


2015 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின் படி , இந்த மரபணு மாறுபாடுகளைக் கொண்ட நபர்களின் நடத்தை மற்றும் மூளை ஸ்கேன்களைப் பார்த்து மதிப்பாய்வு செய்தனர். இந்த மரபணு பாதிப்பு டோபமைனை பாதிப்பது தெரிய வந்துள்ளது.

​டோபமைன் குறைப்பாட்டின் அறிகுறிகள்

சோர்வு

உடலில் ஒரு உந்துதல் அல்லது உற்சாகம் இல்லாமல் இருத்தல்

சிந்திக்க சிரமப்படுதல்


diabetic kidney disease : சர்க்கரை நோயாளிகள் சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்க என்ன செய்யணும்?


சோகம் அல்லது அக்கறையின்மை

கைகள் மற்றும் கால்கள் குளிர்ந்து போதல்

அதே குறைந்த டோபமைன் மனநலக் கோளாறுகளையும் உண்டாக்குகிறது. ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற கோளாறுகளை உண்டாக்குகிறது.



அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்