ஆப்நகரம்

உலக நிமோனியா தினம் 2023 : குளிர்காலம் வந்தாச்சு...நுரையீரல் பாதிப்பு. என்ன செய்யணும்.. என்ன செய்யக்கூடாது!

​உலக நிமோனியா தினம் இன்று.  ஒவ்வொரு ஆண்டும் நவம்பர் 12 ஆம் தேதி கொண்டாடப்படுகிறது.  குழந்தைகள் முதல் வயதானவர்கள் இந்த நிமோனியா தொற்றுக்கு ஆளாகிவருகிறார்கள். ஆரம்ப  கட்டத்தில் கண்டறிந்தால்  சிகிச்சை முடியும் இந்த நிமோனியா தொற்று இருப்பவர்கள் பருவ காலத்தில் அறிகுறிகள்  தீவிரமாகும். குளிர்காலங்களில் இவை கூடுதலான அறிகுறிகளை உண்டு செய்யும். இந்த காலத்தில் என்ன செய்யலாம் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை இப்போது தெரிந்துகொள்வோம். 

Authored byதனலட்சுமி | Samayam Tamil 12 Nov 2023, 1:04 pm
உலக நிமோனியா தினம் இன்று. நிமோனியா தொற்று வந்தால் சுவாசிப்பதை கடினமாக்கும். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றால் நுரையீரலில் உண்டாகும் பாதிப்பு . வைரஸ் விட பாக்டீரியா நிமோனியா பொதுவானது. இது இரண்டு நுரையீரலையும் பாதிக்கலாம். நிமோனியா சிகிச்சையை பொறுத்தவரை இது நோயின் தீவிரம், வயது மற்றும் பிற நோய்களை பொறுத்து நபருக்கு நபர் மாறுபடும். குளிர்கால மாதங்களில் இந்த தொற்று பொதுவானது. இந்த காலத்தில் தீவிரமாகும் இந்த தொற்றுகளை கையாள உங்களுக்கு இந்த குறிப்புகள் உதவும்.
Samayam Tamil what to do if you have pneumonia this winter in tamil
உலக நிமோனியா தினம் 2023 : குளிர்காலம் வந்தாச்சு...நுரையீரல் பாதிப்பு. என்ன செய்யணும்.. என்ன செய்யக்கூடாது!


​நிமோனியா தொற்று

நிமோனியா பாக்டீரியா , வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளால் நுரையீரல் திசுக்களில் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். குளிர்கால மாதங்களில் இந்த நோய்த்தொற்று மிகவும் பொதுவானது. வீட்டுக்குள்ளேயே முடங்கி இருக்கும் இந்த நேரத்தில் கிருமிகள் ஒருவருக்கொருவர் என்று வீட்டில் இருப்பவர்களுக்கு எளிதில் பரவ தொடங்குகிறது. அதிலும் முன்கூட்டியே நிமோனியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் சரியான சிகிச்சையை பற்றி அறிந்திருந்தால் குளிரில் தீவிரமாவதை தடுக்க முடியும்.

​நிமோனியா வகைகள் என்னென்ன?​

நிமோனியாவை தாக்கிய கிருமி வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவா என்பதை பொறுத்து அதன் வகைகள் சொல்லப்படுகிறது.

பாக்டீரியா ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நிமோனியா
இது நிமோகோகல் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது காது தொற்று, சைனஸ் தொற்று மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா இந்த பாக்டீரியா வித்தியாசமான நிமோனியாவை ஏற்படுத்துகிறது. இது இலேசான அறிகுறிகள் கொண்டுள்ளது.

வைரஸ்கள் இது ஜலதோஷம், காய்ச்சல், கோவிட் 19 மற்றும் சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் இந்த வைரஸ்கள் சில நேரங்களில் நிமோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

பூஞ்சைகள்- கிரிப்டோகாக்கஸ், நிமோசைஸ்டிஸ் மற்றும் கோசிடியோய்டுகள் போன்ற பூஞ்சைகள் நிமோனியாவுக்கு அசாதாரண காரனங்கள் அகும்.

​நிமோனியா காய்ச்சல் அறிகுறிகள்

நிமோனியாவின் அறிகுறிகள் வறட்டு இருமல், சோர்வு, காய்ச்சல், குளிர், வியர்வை, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை உண்டு செய்துவிடும்.

நிமோனியா ஒரு தொற்று என்று அலட்சியம் செய்துவிட முடியாது. தீவிரமானால் அது இறப்பையும் உண்டு செய்துவிடும். இது ஒரு தொற்று அல்லது இரண்டு நுரையீரல்களிலும் வீக்கமடைந்த காற்றுப்பைகளை உண்டாக்கும். காற்றுபைகள் திரவம் அல்லது சீழ் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்டு சளி அல்லது சீழ் உண்டு செய்கிறது.

​நிமோனியா தொற்று உருவாக என்ன காரணம்?​

  • ஜலதோஷம்
  • கோவிட் 19
  • இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்
  • மனித மெட்டப்நிமோ வைரஸ்
  • பாராயின்ஃப்ளுயன்ஸா வைரஸ்
  • மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா
  • நிமோகோகல் நோய்,
  • நிமோசிஅஸ்டிஸ் நிமோனியா
  • சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ்
  • நிமோனியா 2 வயது குழந்தைகள் மற்றும் 65 வயது முதியவர்களை பாதிக்கின்றன.
  • இதய கோளாறுகள் கொண்டுள்ளவர்கள், ஆஸ்துமா, நுரையீரல் நோய்கள் போன்றவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம்.
  • புகைப்பழக்கம் கொண்டவர்கள்
  • கர்ப்பிணிகள்
  • பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்டவர்கள்
  • நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் நுரையீரலின் சிறிய பைகளில் தொற்றுநோயை தாக்கும் போது உண்டாகலாம்.
  • பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் நிமோனியா உண்டு செய்கிறது. பெரியவர்களுக்கு பாக்டீரியா, பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு வைரஸ்கள் காரணமாகிறது.

​நிமோனியா இருப்பவர்கள் குளிர்காலத்தில் தீவிரமாகாமல் தடுக்க

நிமோனியா வயது பேதமில்லாமல் தாக்க கூடியது. இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இவற்றிலும் நிமோனியாவின் வகை எவ்வளவு பாதிப்பு, எவ்வளவு காலம் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உள்ளீர்கள் என்பதை பொறுத்தும் மாறுபடும்.

மேலும் நிமோனியா உடன் வேறு நோய்த்தொற்று இருந்தால் அதை சமாளிப்பது மற்றும் சுவாசகோளாறு, கடுமையான சுவாச கோளாறு நோய்க்குறி மற்றும் உறுப்பு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் செயல்களை தடுப்பது முக்கியமானது. அதனால் நிமோனியாவை குளிர்காலத்தில் அலட்சியப்படுத்தகூடாது. ஆரம்ப கட்டத்திலேயே மருத்துவரின் அறிவுரையோடு சிகிச்சை எடுத்துகொள்ள வேண்டும்.

​நிமோனியா சிகிச்சையின் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யகூடாதவை

பாக்டீரியா காரணமாகநிமோனியா ஏற்பட்டால் நுண்னுயிர் எதிர்ப்பிகள் அளிக்கப்படும். இது தொற்று நீங்கும் வரை எடுத்துகொள்ள வேண்டும். திடீரென நிறுத்தினால் மீண்டும் நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். மேலும் கிருமிகள் தொடர்ந்து சிகிச்சையை ஏற்றுகொள்வதில் சிரமத்தை எதிர்க்கும்.

வைரஸ் நிமோனியா இருந்தால் வைரஸ் தடுப்பு மருந்தும் வழங்கலாம். சிகிச்சையை சீராக எடுத்துகொள்ளும் போது இருமல் மற்றும் காய்ச்சலை கட்டுப்படுத்தலாம். அதோடு உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் காற்றுப்பாதைகள் விரிவுபடுத்தலாம்.

எக்காரணம் கொண்டும் மருத்துவரின் அறிவுரையின்றி மருந்துகள் எடுக்க கூடாது. சூடான பானங்கள் குடிப்பதும் நல்லது. இது இருமல் மற்றும் தொண்டை நெரிசலை சமாளிக்க உதவும். மேலும் இந்த நேரத்தில் நீராவி பிடிக்கலாம். சூடான நீரில் குளியல் போடலாம். மேலும் ஹியூமிடிபயர் பயன்படுத்துவதன் மூலம் காற்றுப்பாதைகளை திறந்து சுவாசம் சீராகலாம்.

இந்த நேரத்தில் புகைப்பழக்கம் தவிர்க்க வேண்டும். முழுமையாக குணமடையும் வரை கடுமையான செயல்களை செய்ய வேண்டாம்.

எழுத்தாளர் பற்றி
தனலட்சுமி
நான் தனலட்சுமி சுந்தர். ஊடகத்துறையில் 24 வருடங்கள் சோர்வில்லாத பயணம். லைஃப்ஸ்டைல் தொடர்பான கட்டுரைகள் எழுதி வருகிறேன். மருத்துவ நிபுணர்களின் பேட்டிகள், கட்டுரைகள் மக்களுக்கு எடுத்து செல்வதில் விருப்பம் அதிகம். ஆன்மிகம், அரசியல் செய்திகள், சினிமா செய்திகளிலும் ஆர்வமும் அனுபவமும் உண்டு. தற்போது Times Internet நிறுவனத்தின் சமயம் தமிழ் இணையதளத்தில் Senior Digital Content Producer ஆக பணியாற்றி வருகிறேன்.... மேலும் படிக்க

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்