ஆப்நகரம்

புற்றுநோய் வந்தால் கட்டாயம் இறந்து போவார்களா? உண்மை என்ன தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

புற்றுநோய் உயிரைக் கொல்லும் ஒரு நோய் என்று மக்கள் மத்தியில் ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது. ஆனால் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிவதால் மற்றும் தகுந்த சிகிச்சை முறைகளால் அந்த நம்பிக்கையை மாற்ற முடியும். ஆம்! புற்றுநோய் உயிரைப் பறிக்காமல் தடுக்க முடியும். முழுக்க முழுக்க அறியாமை மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் காரணமாக ஒரு அச்சுறுத்தும் நோயாக வளர்ந்து வரும் ஒரு நோய் புற்றுநோய் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

Samayam Tamil 4 Feb 2020, 1:41 pm
புற்றுநோய் உயிரைக் கொல்லும் ஒரு நோய் என்று மக்கள் மத்தியில் ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது. ஆனால் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிவதால் மற்றும் தகுந்த சிகிச்சை முறைகளால் அந்த நம்பிக்கையை மாற்ற முடியும். ஆம்! புற்றுநோய் உயிரைப் பறிக்காமல் தடுக்க முடியும். முழுக்க முழுக்க அறியாமை மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் காரணமாக ஒரு அச்சுறுத்தும் நோயாக வளர்ந்து வரும் ஒரு நோய் புற்றுநோய் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
Samayam Tamil world cancer day 2020 cancer is not a death sentence
புற்றுநோய் வந்தால் கட்டாயம் இறந்து போவார்களா? உண்மை என்ன தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...


​வதந்திகள் வேண்டாம்...

புற்றுநோய் குறித்த கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்களை தகர்ப்பது இந்த ஆண்டு உலக புற்றுநோய் தினத்திற்கான நோக்கமாகும். எயிட்ஸ், மலேரியா, காசநோய் ஆகிய அனைத்து நோய்களால் உயிரிழக்கும். எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக புற்றுநோய் பாதிக்கப்பட்டு இறப்பவர்களின் எண்னிக்கை இன்றைய நாட்களில் உள்ளது.

தடுக்கக்கூடிய மற்றும் குணப்படுத்தக்கூடிய தன்மை கொண்ட புற்றுநோய்கள் கூட குறிப்பிட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படாத காரணத்தால் உலகம் முழுவதும் பலபேரின் உயிரை கொல்வது தொடர்ந்து நடைபெற்றுக் கொண்டு வருகிறது என்று உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை விடுக்கிறது.

​இறப்பு கட்டாயமா?

புற்றுநோய்க்கு இறப்பு தான் முடிவு என்ற கட்டுக்கதையை ஒழிக்கவேண்டும். புற்றுநோயைத் தடுக்கவும் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறியவும் பல சிறந்த வழிமுறைகள் உள்ளன. சரியான சிகிச்சை முறை மூலம் புற்றுநோய் பாதிப்பை முற்றிலும் போக்க முடியும் என்று புற்றுநோய் மருத்துவர் மினிஷ் ஜெயின் கூறுகிறார்.

புற்றுநோய் குறித்த விழிப்புணர்வு மக்கள் மத்தியில் பரவும் நோக்கத்திற்காக உலக புற்றுநோய் தினம் அனுசரிக்கப்படுகிறது. உலகம் முழுவதும் பரந்துவிரிந்து கிடக்கும் இந்த நோயை எதிர்த்து சர்வதேச கூட்டமைப்புகள் எடுக்கும் முயற்சிக்கு உலக சுகாதார நிறுவனம் தனது ஆதாரவைத் தந்து வருகிறது.

புற்றுநோய் உங்களுக்கும் வருமா? அதுபற்றி பரவும் வதந்திகளும் உண்மைகளும் இதோ...


​ஆய்வுகளும் தெளிவான முடிவுகளும்...

பூனேவை அடிப்படையாகக் கொண்ட ரூபி ஹால் மருத்துவமனையின் புற்றுநோய் பாதுகாப்பு மையம் கடந்த 6 வருடங்களில் 25,000 நோயாளிகளுக்குச் சிகிச்சை அளித்துள்ளது. மேலும் மக்கள் மனதில் புற்றுநோய் குறித்து தவறாகப் பொதிந்திருக்கும் கருத்துகளை களையவும் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது.

புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு உட்படும் நோயாளிகள் தங்களுடைய வீடுகளில் வசிக்கமுடியாது, வேலை மற்றும் தங்கள் தினசரி செயல்பாடுகளை செய்ய முடியாது என்பது பரவலாக நம்பப்படும் ஒரு கருத்தாகும். இருப்பினும் இன்றைய வளர்ச்சியடைந்த புற்றுநோய் சிகிச்சை முறையின் காரணமாக பெரும்பாலான புற்றுநோய் நோயாளிகள், புறநோயாளிகள் என்ற தரப்பின் கீழ் மருத்துவமனைக்கு வந்து சிகிச்சை எடுத்துச் செல்கின்றனர்.

உங்கள் நகரில் இருக்கும் மருத்துவருடன் புற்றுநோயியல் மருத்துவர் ஒருங்கிணைந்து வேலை புரிவதால் , நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் இருந்து கொன்டே சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ள முடியும். சிகிச்சை எடுத்துக்கொன்டே நோயாளிகள். தங்கள் வேலையைத் தொடரவும் முடியும். புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் ஏற்படுத்தும் பக்கவிளைவுகளை குணப்படுத்த மருந்துகளும் வழங்கப்படுகிறது. இதன் காரணமாக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை எடுக்கும் நோயாளிகள் எப்போதும்போல் சுறுசுறுப்பாக தங்கள் வேலையை செய்து கொள்ளமுடியும் என்று ஜெயின் கூறுகிறார்.

இறப்பு கட்டுக்கதை

புற்றுநோய் ஏற்பட்டால் இறப்பு உறுதி என்பது மற்றொரு கட்டுக்கதை. ஆரம்ப கட்டத்தில் இந்த நோயைக் கண்டறிவதற்கான வழிமுறைகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட நிலையில் இதற்கான சிகிச்சையும் சுலபமாகிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் சிறப்பான மருந்துகள் மூலம் வழக்கமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்வை புற்றுநோயாளிகள் வாழக்கூடிய நிலை இன்று உருவாகியுள்ளது என்று மார்பக புற்றுநோய் மருத்துவர் அனுபமா மேன் கூறுகிறார்.

​மருத்துவ அறிவுரை

உங்கள் சிகிச்சை குறித்த ஈடுபாடு மற்றும் புரிதல் உங்களுக்குத் தேவை. உங்கள் புற்றுநோய் பற்றியும் அதற்கான சிகிச்சை பற்றியும் அறிந்து கொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள். மருத்துவர் கூறும் சிகிச்சைக்கான அறிவுரைகளுக்கு செவிமடுத்து அதனை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள் என்று மேன் குறிப்பிடுகிறார்.

பல்வேறு வகையான புற்றுநோய் தொடர்பான வழக்கமான சுயபரிசோதனை மற்றும். ஸ்க்ரீனிங் செய்வது தோல் புற்றுநோய், குடல், ப்ரோஸ்டேட், கருப்பை வாய் , மார்பகம் போன்றவற்றில் புற்றுநோய் உண்டாவதை ஆரம்ப கட்டத்தில் அறிந்து கொள்ள உதவும். இதனால் சிகிச்சையும் வெற்றி அடையும்.

​சுய பரிசோதனை

தொடர்ச்சியான இருமல், சருமம் அல்லது மார்பகத்தில் கட்டி, சிறுநீர் அல்லது மலம் கழிக்கும்போது அசாதாரணமான இரத்தபோக்கு, உங்கள் குரலில் மாற்றம் போன்றவை நமது உடல் நிலையை சோதிக்கத் தூண்டும் சில அறிகுறிகளாகும். எனவே இந்த காலகட்டத்தில் மருத்துவ பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.

வரும் முன் காப்பதே சிறந்தது. புற்றுநோய் ஏற்பட்டவுடன் , சரியான நேரத்தில் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் மற்றும் மருத்துவ உதவி எடுத்துக்கொள்வதால் காயங்கள் மற்றும் விளைவுகளை குறைக்க உதவ முடியும், "என்று புற்றுநோயியல். மருத்துவர் சுஜய் ஹெக்டெ கூறுகிறார். குறைவான கொழுப்பு மற்றும் அதிகமான பச்சைக் காய்கறிகள், புளிப்பு பழங்கள், பால் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு சமச்சீர் உணவு மனிதகுலத்தை பாதுகாக்கும் ஒரு உணவாகும். எல்லா புற்றுநோயையும் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டுபிடிப்பதால் மற்றும் சரியான சிகிச்சை மூலம் இறப்பைத் தடுக்கமுடியும்


patti vaithiyam: குண்டோ, ஒல்லியோ உடம்புல எனர்ஜியே இல்லாம வீக்கா இருக்கீங்களா? இத சாப்பிடுங்க...

​புற்றுநோய் பற்றிய தவறான கருத்துக்கள்

புற்றுநோய் ஒரு சுகாதார பிரச்சனை மட்டுமே என்று பலரும் நினைக்கின்றனர். ஆனால் புற்றுநோய் என்பது சமூகம் , பொருளாதாரம், நாட்டின் வளர்ச்சி மற்றும் மனித உரிமைகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உணர்ந்து கொள்ள வேண்டும்.

பண வசதி கொண்டவர்கள், வயதானவர்கள் மற்றும் வளர்ந்த நாடுகளில் மட்டுமே புற்றுநோய் ஏற்படும் என்பது மற்றொரு நம்பிக்கை. ஆனால் உண்மையில் உலகம் முழுவதும். அச்சுறுத்தும் ஒரு நோயான இந்த புற்றுநோய் எல்லா வயதினரையும், சமூக-பொருளாதாரத்தின் எல்லா குழுக்களையும் , வளர்ந்த நாடுகளை மட்டுமில்லாமல் வளரும் நாடுகளையும் பாதிக்கிறது.

புற்றுநோய் குறித்த மற்றொரு முக்கிய நம்பிக்கை என்னவென்றால் “புற்றுநோய் உயிரைக் கொல்லும் “ என்ற கூற்று. உண்மை என்னவென்றால், உறுதியான இறப்பு சம்பவிக்கும் என்று நம்பப்படும் புற்றுநோய் கூட தரமான சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்தக்கூடும். புற்றுநோய்க்கான அபாயங்களையும் தடுக்கும் முறைகளையும் புரிந்து கொள்ள சில அதி நவீன வழிமுறைகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் புரட்சிகரமான நிலையில் புற்றுநோய்க்கான மேலாண்மை முன்னேறி வருகிறது. இதனால்.நோயாளிகளும் சிறந்த விளைவுகளை அடைகின்றனர்.

புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கு விதியும் முன்வினையும்தான் காரணம் என்று நோயாளிகள் அழுது புலம்புகின்றனர். ஆனால் சரியான உத்திகள் மூலம் பொதுவான புற்றுநோய்களை அடையாளம் கண்டு தடுக்கமுடியும். உலகையே அச்சுறுத்தி வரும் புற்றுநோயை அடையாளம் கண்டு தடுப்பதே அதனைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.


சிவப்பு அரளிப்பூவில் இவ்வளவு ரகசியம் இருக்கா?... இத்தனை நோய்க்கும் மருந்தாக இருக்கிறதா?

​முக்கிய காரணிகள்:

உலகம் முழுவதும் இறப்பிற்கான முக்கிய காரணமாக அறியப்படுவது புற்றுநோய். 2008ம் ஆண்டு கிட்டத்தட்ட மொத்த இறப்பில் 13% அதாவது 7.6 மில்லியன் இறப்புகளுக்குக் காரணம் புற்றுநோய்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் பெரும்பாலான இறப்புகள் நுரையீரல், வயிறு, கல்லீரல், குடல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் பெரும்பாலும் உண்டாகும் புற்றுநோயில் வேறுபாடு உண்டு. 30% புற்றுநோய் இறப்பிற்கு முக்கிய காரணம்.5 விதமான நடத்தை மற்றும் உணவு தொடர்பான அபாயங்கள் . அவை, உயர் உடல் குறியீட்டு எண், குறைவான அளவு காய்கறி மற்றும் பழங்கள் உட்கொள்ளல், குறைவான உடல் உழைப்பு, புகையிலை மற்றும் மது பயன்பாடு. புற்றுநோய்க்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று புகையிலை பயன்பாடு. உலக அளவில் 22% புற்றுநோய் உயிரிழப்புகள் மற்றும் 71% நுரையீரல் புற்றுநோய் உயிரிழப்புகளுக்கு காரணம் புகையிலை பயன்பாடு.

குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் ஹெபடிடிஸ் பி வைரஸ் மற்றும் ஹெபடிடிஸ் சி வைரஸ் போன்ற கிருமி தொற்று புற்றுநோய்க்கு காரணமாகின்றன. இதன் காரணமாக 20% உயிரிழப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

2008ம் ஆண்டு எல்லவிதமான புற்றுநோய் உயிரிழப்புகளில் 70% குறைவான மற்றும் மிதமான வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் ஏற்பட்டுள்ளது. புற்றுநோய் தாக்கி இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை. நாளுக்கு. நாள். அதிகரித்து. வருகிறது. இந்த. எண்ணிக்கை 13.1 மில்லியன் என்று அச்சுறுத்தும் எண்ணிக்கையில் 2030ம் ஆண்டு அதிகரிக்கக்கூடும் என்று கணக்கிடப்பட்டுள்ளது.

​புற்றுநோய்க்கான ஆபத்துக் காரணிகள்:

புகையிலை, மது பயன்பாடு, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, உடல் உழைப்பு இல்லாமை போன்றவை முக்கிய ஆபத்துக் காரணிகளாகும். ஹெபடைடிஸ் பி (HBV), ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸ் (HBV) மற்றும் சில வகை ஹ்யுமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (எச்பிஏ) போன்ற நாட்பட்ட தொற்றுகள் குறைந்த மற்றும் மிதமான வருமானம் உள்ள நாடுகளில் புற்றுநோய்க்கு முக்கிய ஆபத்துக் காரணிகள் ஆகும். HPV கிருமிகளால் உண்டாகும் கருப்பை வாய் புற்றுநோய் தாக்கி இறக்கும் பெண்களின் எண்ணிக்கை குறைவான மற்றும் நடுத்தர வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் அதிகமாக உள்ளது.

​புற்றுநோய் தாக்கத்தை எவ்வாறு குறைப்பது?

புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பற்றிய அறிவு, மற்றும் நோயைத் தடுப்பதற்கும் நிர்வகிப்பதற்குமான தலையீடுகள் விரிவானவை. புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும்,ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிவதற்கும், புற்றுநோயாளிகளை நிர்வகிப்பதற்கும் ஆதாரங்கள் அடிப்படையிலான உத்திகளைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம் புற்றுநோயைக் குறைக்க முடியும். ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறிவதால் மற்றும் போதுமான அளவு சிகிச்சை மேற்கொள்வதால் பல புற்றுநோய்கள் குணமடைய அதிக அளவு வாய்ப்புள்ளது.


வீட்டின் முன்பக்கம் ரோஜா செடி வளர்க்கலாமா? ஏன் வைக்கக்கூடாது?... தெரிஞ்சிக்கோங்க...

​தவிர்ப்பதும் மாற்றுவதும்

அபாய காரணிகளைத் தவிர்ப்பதாலும் மாற்றுவதாலும் 30% இறப்புகள் தடுக்கப்படுகின்றன. அவை,

புகையிலை பயன்பாடு

உடல் பருமன்

ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கம், காய்கறி மற்றும் பழங்கள் குறைவாக உட்கொள்ளுதல்

குறைவான உடல் உழைப்பு

மது பழக்கம்

HPV போன்ற பால்வினை தொற்று

காற்று மாசு

திட எரிபொருட்கள் பயன்படுத்துவதால் உண்டாகும் உட்புற புகை

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்