ஆப்நகரம்

எப்படி பராமரிச்சாலும் முடி செம்பட்டையாவே தான் இருக்கா?... இத அப்ளை பண்ணுங்க நிரந்தரமா கருப்பாகும்...

வறண்ட கேசமா? கூந்தல் வலுவிழந்து கிடக்கிறதா? கருப்பாக இல்லையா? அல்லது உங்கள் கூந்தலுக்கு மீண்டும் கருமையாக பளபளப்பாக மாற வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களா? உங்களுக்கான தீர்வுகள் இங்கே.

Samayam Tamil 5 Feb 2021, 4:20 pm
குளிர்காலத்தில், உங்கள் தலையின் சருமப்பகுதியும் வறண்டு சீரற்ற முறையில் காணப்படும். இது கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தை, தோற்றத்தை மற்றும் பொலிவை பாதிக்கும். முடி உதர்தல், பொடுகுத்தொல்லை, வறண்ட கேசம் போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்களா? கவலை வேண்டாம். பல அற்புதமான வீட்டிலேயே உங்கள் கூந்தல் பிரச்சனைகளை சரி செய்யக்கூடிய வைத்திய முறைகள் உள்ளன.
Samayam Tamil amazing home remedies and hair mask for shinny and black hair in tamil
எப்படி பராமரிச்சாலும் முடி செம்பட்டையாவே தான் இருக்கா?... இத அப்ளை பண்ணுங்க நிரந்தரமா கருப்பாகும்...


சிறப்பாக மற்றும் விரைவாக பலனளிக்கும் பயனுள்ள இந்த வீட்டு சிகிச்சை முறைகளை பின்பற்றி, சில வாரங்களிலேயே வித்தியாசத்தைக் காணுங்கள்.

​முட்டை ஹேர் மாஸ்க்:

முட்டை புரதச்சத்து நிறைந்தது என்று அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனால், முட்டையில் உள்ள சத்து பொலிவிழந்த கூந்தலுக்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் என்பது பலரும் அறியாதது. உங்கள் வறண்ட மற்றும் பாதிப்படைந்த கூந்தல் மற்றும் தலையின் சருமப்பகுதிக்கு முட்டை சிறந்த தீர்வு.

முட்டை ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?

இரண்டு முட்டைகளில் வெள்ளைப்பகுதியை மற்றும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூந்தலின் நீளம் மற்றும் அடர்த்திக்கேற்ப ஒரு முட்டை கூட போதுமானது. எவ்வளவு தேவை என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யலாம். அதனோடு, 2 தேக்கரண்டி தயிர், 1 தேக்கரண்டு தேன் மற்றும் அரை எலுமிச்சம் பழம் பிழிந்து ஒன்றாக சேர்த்து கலக்கவும்.

இந்த கலவையை உங்கள் மயிர்கால்கள் மற்றும் மண்டையில் நன்றாக படும்படி பூசி, 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை ஊற விடவும். சல்ஃபேட் போன்ற ரசாயனம் இல்லாத ஷாம்பூவை பயன்படுத்தி கூந்தலை நன்றாக அலசவும்.

இந்த கலவையில் புரதம், வைட்டமின் சி சத்து மற்றும் தேனின் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மை ஆகியவை ஒன்றிணைந்து உங்கள் வறண்ட கேசம் மற்றும் தலையின் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. கூந்தலை வறண்ட நிலையிலிருந்து பளபளப்பான ஆரோக்கியமான நிலைக்கு மாற்றுகிறது.

சிறப்பான பலன்களுக்கு, வாரம் இரண்டு முறை இந்த ஹேர் மாஸ்கை பயன்படுத்துங்கள். வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிதான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள இந்த ஹேர் மாஸ்க் உங்களுக்கு பளபளக்கும் கூந்தலை அளிக்கும்.

காலை உணவாக எந்தெந்த ரெண்டு உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிட்டா எடை இரண்டு மடங்கா குறையும்...

​வாழைப்பழ ஹேர்மாஸ்க்:

வாழைப்பழத்தில் எத்தனையோ நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்கள் அனைவருக்கும் தெரிந்ததே. ஆனால், அதனை கூந்தலுக்கு மாஸ்க்காக பயன்படுத்தலாமா என்று எப்போதாவது யோசித்து பார்த்ததுண்டா? உங்கள் கூந்தலுக்கு உயிரோட்ட, பளபளப்பாக மாற்ற, முடியை கருமையாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற, வாழைப்பழம் மிகவும் சிறந்த தீர்வு ஆகும்.

வாழைப்பழத்தில் அதிக அளவில் பொட்டாசியம் உள்ளது. இந்த ஊட்டச்சத்து முடி ஆரோக்கியத்துக்கு மிகவும் இன்றியமையாதது. கூந்தல் வறட்சி, பிளவு முனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் சரியானது. மேலும் இது கூந்தலுக்கு மென்மையை அளிக்கிறது, வலுவககுகிறது மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

வாழைப்பழத்தில் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?

உங்கள் முடியின் நீளம் மற்றும் அடர்த்திக்கு ஏற்றவாறு எவ்வளவு வாழைப்பழம் வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.

நன்றாக பழுத்த வாழைப்பழத்தை மசித்து கூழாக்கிக் கொள்ளுங்கள். அத்துடன் கொஞ்சம் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். இந்த கலவையை உச்சந்தலை முதல், பின்கழுத்து வரை நன்றாக தடவவும். அரை மணி முதல் ஒரு மணிநேரம் வரி ஓய்வெடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த காலகட்டத்தில், வாழைப்பழ கலவை மண்டையில் நன்றாக ஊறியிருக்கும். பின்னர், சாதாரண நீரில், முடியை நன்றாக அலசவும்.

தினம் ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயம் சாப்பிடுங்க... இந்த பிரச்னையெல்லாம வரவே வராது

​சூடான எண்ணை மசாஜ்

சூடான எண்ணை மசாஜ் என்றவுடன் பலருக்கும் கேள்வி எழலாம். வாரம் இரு முறை தலைக்கு எண்ணெய் தேய்த்துக் குளிப்பது பல ஆண்டுகளாக தொடர்ந்து வரும் வழக்கம். ஆனால், இன்றைய காலகட்டத்தில், அவசர கதியான வாழ்வில் பலரும் இதனைப் பின்பற்றுவதில்லை. எண்ணைக் குளியலில் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் இருந்தாலும், கூந்தல் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

எண்ணையை நல்லெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணையை நன்றாக சூடு படுத்தி, கொஞ்சம் ஆற வையுங்கள். ஓரளவு சூடாக இருக்கும் போது, உங்கள் தலை முழுவதும் நன்றாக தேய்க்கவும். மென்மையாக, வட்ட வடிவில் மசாஜ் செய்யவும். பின்பு, ஒரு வெதுவெதுப்பான ஒரு துண்டை தலையில் கட்டிக் கொள்ளுங்கள். இது, உங்கள் கூந்தலை மிகவும் மென்மையாக்கி பிரகாசமாக்கும். மேலும், தலைப்பகுதியில் மயிர்க்கல்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகப்படுத்தும். இதனால் முடி உதர்தல் குறையும் மற்றும் கூந்தல் பொலிவாகும். ஆண்டாண்டு காலமாக பழக்கத்தில் உள்ள எண்ணைக் குளியல் முறையை மீண்டும் பின்பற்றத் தொடங்கி, பட்டு போன்ற கருமையான கூந்தலைப் பெறுங்கள்.

இரவில் கார்போ உணவுகள் சாப்பிட்டால் எடை அதிகரிக்குமா? என்ன மாதிரி கார்போ உணவுகள் சாப்பிடலாம்...

​ஜெலட்டின் மாஸ்க்

கூந்தலுக்கு புத்துணர்ச்சியூட்ட அழகு நிலையங்களில் செய்யக்கூடிய ஸ்பா சிகிச்சை முறையை வீட்டிலேயே நீங்கள் செய்யலாம். இந்த சிகிச்சை முறையில் சேர்க்கப்படும் பொருட்களில் ஈரப்பதத்தை அப்படியே வைத்துக்கொள்ளும் தன்மை, கூந்தலுக்கு புத்துணர்வூட்டும் மருத்துவ குணங்கள், பொலிவு கூட்டும் பண்புகள் ஆகியவை உள்ளன.

1 டீஸ்பூன் ஜெலட்டின், சிறிதளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், ஆகியவற்றை ரோஜா, மல்லிகை, ரோஸ்மேரி, கிளாரி சேஜ் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து நறுமணம் மிக்க இந்த ஹேர் மாஸ்க்கைத் தயாரிக்கவும். இதனை உங்கள் தலை உச்சி முதல் நுனி முடி வரை தடவி,15 நிமிடங்கள் நன்றாக ஊறிய பின்னர், வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்றாக அலசவும்.

கருகருவென நீளமாக கூந்தல் வளர கருப்பு எள் - நெல்லிக்காய் ஹேர்ஆயில்... வீட்டிலேயே எப்படி தயாரிக்கலாம்.

​ஆமணக்கு எண்ணெய், அவகெடோ பேஸ்ட்

ஆமணக்கு எண்ணெய் எனப்படும் விளக்கெண்ணை ஒமேகா -9 பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் கூந்தலுக்கும் தலைப்பகுதியின் சருமத்திற்கும் வெப்ப பாதுகாப்பாளராக செயல்படும்.

ஆமணக்கு எண்ணெயை சிறிதளவு பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து நன்றாக மசாஜ் செய்யுங்கள். இந்த கலவையில், உலர்ந்த செம்பருத்தி பூக்களின் துகளை சேர்க்கலாம்.

இந்தக் கலவை கூந்தலுக்கும் சருமத்துக்கும் தேவையான ஃபிளாவனாய்டுகள், வைட்டமின் ஈ, அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால் இது உங்கள் முடியை பலப்படுத்தும்.

அவகேடோ எனப்படும் வெண்ணெய்ப்பழத்தை கூழாக மாற்றி, முட்டையில் வெள்ளைக்கருவுடன் காலத்து ஒரு ஹேர் மாஸ்க்கை தயாரிக்கலாம். இந்த கலவையில் இருக்கும் முழு கொழுப்புகள், வைட்டமின் ஏ, ஈ மற்றும் தாதுக்கள் அடர்த்தியான, பளபளப்பான கருமையான கூந்தலைப் பெற உதவுகிறது.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்