ஆப்நகரம்

ஆண்மை கோளாறை தடுத்து வீரியம் தரும் பிரண்டை உப்பு தயாரிப்பும், பயன்பாடும்!

பிரண்டையின் மருத்துவ குணங்களை மக்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளார்கள் என்பதை உணர்த்துகிறது காய்கறி சந்தைகளில் கட்டு கட்டாக இருக்கும் பிரண்டை துண்டுகள்..

Samayam Tamil 4 May 2020, 12:47 pm
உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்திய பிரண்டையின் மருத்துவ குணங்களை ஏற்கனவே நாம் அளித்திருக்கிறோம். பிரண்டை குறித்த ஆய்வுகள் ரத்தத்தில் இருக்கும் அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்க உதவுவதாக கண்டறிந்துள்ளது. எலும்பு முறிவுக்கு பிறகு எலும்பு வலிமையடைய பிரண்டயைத்தான் முன்னோர்கள் அதிகம் பயன்படுத்திவந்தார்கள்.
Samayam Tamil benefits and preparation of pirandai salt at home
ஆண்மை கோளாறை தடுத்து வீரியம் தரும் பிரண்டை உப்பு தயாரிப்பும், பயன்பாடும்!

நினைவுத்திறன் அதிகரித்தல்,மூளை நரம்பை பலப்படுத்தல், ஈறுகளில் ஏற்படும் கசிவு, வாய்வு கோளாறு இப்படி பலவிதமான நன்மைகளை தருவதில் பிரண்டைக்கு நிகரில்லை. சித்த மருந்துகளில் குடல் சார்ந்த நோய்களுக்கு பிரண்டை உப்பு சிறந்த மருந்தாக கூறப்படுகிறது. இந்த பிரண்டை உப்பை வீட்டில் தயாரித்துவைத்துகொண்டால் பலவிதமான நன்மைகளை பெற முடியும். பிரண்டை உப்பு தயாரிக்கும் முறையும், பயன்படுத்தும் முறையும் பார்க்கலாம்.

​பிரண்டை உப்பு

பிரண்டை இளசாக இருக்க கூடாது. நன்றாக முற்றின பிரண்டையை எடுத்து அதன் கணுக்களை நீக்கி விடவேண்டும். இதில் கல் உப்பு மூன்றில் ஒரு பங்கு அளவு சேர்த்து நன்றாக கலக்கி ஓடும் நீரில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். நன்றாக சுத்தம் செய்ததும் அதை வெயிலில் உலர வைக்க வேண்டும்.


பிரண்டை உலர்ந்ததும் அதை சுத்தமான இடத்தில் வைத்து எரித்து சாம்பலாக்க வேண்டும். முற்றிலும் எரிந்து சாம்பலாக மாறும் வரை எரிக்க வேண்டும். ( பிரண்டை துண்டுகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்)


covid 19 : நுரையீரலை பலப்படுத்தும் இயற்கை மூலிகைகள்..


இதை சுத்தமான நீரில் (முன்பு மழை நீரை கொண்டு தயாரிப்பார்கள்) கலந்து கரைக்க வேண்டும். சாம்பலின் அளவுக்கேற்ப நீரின் அளவை விட்டு கரைக்க வேண்டும். நன்றாக கரைந்ததும் சுத்தமான வெள்ளை துணியில் இந்த நீரை வடிகட்ட வேண்டும். இதில் சாம்பலில் இருக்கும் கசடுகள் மட்டும் தேங்கிவிடும்.


இந்த நீரை பீங்கான் பாத்திரத்தில் ஊற்றி நன்றாக வெயிலில் காய வைக்க வேண்டும். நல்ல வெயிலில் காய காய அதிலிருக்கும் நீர் வடிய கூடும். குறைந்தது 20 முதல் 25 நாட்கள் வரையிலும் கூட ஆகலாம். நீர் சுத்தமாக வடிந்ததும் அந்த ஜாடியில் உப்பு படிந்திருக்கும். இந்த உப்பு வீரியமிக்கது. இதை குறைந்த அளவு பயன்படுத்தினாலே போதுமானது. இது குறித்து பார்க்கலாம். இரும்பு மற்றும் ஈயம் கலந்த பாத்திரங்களை தவிர்த்துவிடுங்கள்.

​உடல் பருமன்

அதிக எடை பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் பலவிதமான நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். உடல் பருமனுக்கு பல காரணங்கள் உண்டு. உடல் உழைப்பின்மை, துரித உணவு, கொழுப்பு சத்து மிகுந்த உணவு, ஆரோக்கிய குறைபாடுகள் என பலவும் சொல்லலாம். மேலும் உடலில் ஊளைச்சதையும் அதிகமாக இருக்கும்.


இவர்கள் தினமும் காலையில் கால் டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் அளவு கலந்து குடிக்க வேண்டும். இரவில் பாலில் அரை டீஸ்பூன் அளவு குடிக்க வேண்டும். தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் இரண்டு மாதங்களில் உடல் எடை கணிசமாக குறைந்திருக்கும்.

​ஆண்மை கோளாறு

பெருகிவரும் குழந்தையின்மை பிரச்சனைக்கு ஆண்மை கோளாறும் ஒரு காரணமாகி வருகிறது. ஆண் மலட்டுத்தன்மை, இல்லறவியலில் ஈடுபட முடியாமை, உடல் பலமின்மை போன்ற பிரச்சனைகளை கொண்டிருக்கும் ஆண்கள் பக்கவிளைவில்லாமல் இந்த பிரண்டை உப்பை பயன்படுத்தலாம்.


நாட்டு மருந்து கடைகளில் ஜாதிக்காய்த்தூள் கிடைக்கும். தினமும் இரவு பாலில் கால் டீஸ்பூன் பிரண்டை உப்பும், ஒரு டீஸ்பூன் ஜாதிக்காய்த்தூளும் கலந்து குடித்துவந்தால் ஆண்மை கோளாறு நீங்கும். ஒரு மண்டலம் சாப்பிட்டாலே பலனை உணர முடியும்.

வாய்ப்புண்

வயிற்றுப்புண் இருக்கும் போது அவை வாயில் தெரியும் என்று சொல்வார்கள். தீராத வயிற்று வலி வாய்ப்புண் இருப்பவர்கள் உணவுக்கு அரைமணி நேரம் முன்பு அரை டீஸ்பூன் அளவு தேனில் குழைத்து சாப்பிட வேண்டும்.


வாய்ப்புண் சரியாகிவிட்டாலும் ஒரு மண்டலம் அளவுக்கு இதை சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றில் இருக்கும் புண் முழுவதும் சரியாகிவிடும்.குடல் சார்ந்த நோய்களையும் குணப்படுத்தும். குடலை சுத்தம் செய்யும் பணியையும் கூடுதலாக செய்யும்.

​சூதக வலி

பூப்படைந்த காலம் முதல் உதிரபோக்கு நிற்கும் காலம் வரை பெண்கள் சூதக வலியால் அவதிபடுவார்கள். இதிலும் அதிகப்படியான சோர்வு, குமட்டல், வாந்தி, தலை சுற்றல், பசியின்மை போன்ற சூதகவலியை கொண்டிருப்பவர்கள் மாதவிடாய் வருவதற்கு முந்தைய 15 நாட்களிலிருந்து தினமும் மூன்று வேளையும் பிரண்டை உப்பை நெய்யில் கலந்து சாப்பிட வேண்டும்.


வெள்ளைப்படுதல் அதிகமாயிட்டே இருக்கா, இந்த கைவைத்தியம் சீக்கிரமே பலன் தரும்!


தொடர்ந்து ஒரு மண்டலம் மூன்று வேளையும் சாப்பிட்டு வந்தால் சூதக வலி படிப்படியாக குணமடையும். கருப்பப்பை பலமாக இருக்கும். மாதவிடாய் கால இயல்பான அவஸ்தையும் குறையும்.

​எலும்பு வலுவடைய

பிரண்டையை துவையலாக்கி சாப்பிட்டாலே எலும்புகள் வலம் பெறும். எலும்புகள் உறுதியாக இல்லாமல் மென்மையாக இருந்தால் பலமிழந்து உடையக்கூடும். குறிப்பாக பெண்கள் மாதவிடாய் நிற்கும் காலத்தில் ஆஸ்டியோபெராசிஸ் என்னும் எலும்பு மெலிவுக்கு உள்ளாவார்கள். எலும்பை பலப்படுத்தி வலுவாக்க பிரண்டை உப்பையும் எடுத்துவரலாம்.


மெனோபாஸ் காலங்களில் இருக்கும் பெண்கள் வாரம் இருமுறை அரைடீஸ்பூன் அளவு பிரண்டை உப்பை நெய்யில் கலந்து சாப்பிட்டு வரலாம். அல்லது பாலில் கலந்து குடித்துவரலாம். இதனால் ஆஸ்டியோபெராசிஸ் என்னும் நோய் தீவிரமாகாமலும் வராமலும் தடுக்கமுடியும்.

​வாயு தொந்தரவு

வாயுத்தொந்தரவால் அவதிப்படுபவர்கள் ஏராளம் பேர் உண்டு. வாயு அதிகமாகும் போது அவை எலும்புகள் சந்திக்ககூடிய பகுதியிலும் நரம்பு முடிச்சிலும் நீராக தேங்கிவிடும். இவை முதுகுத்தண்டு வழியாக இறங்கி சளி போன்று அடந்து கெட்டியாகி முதுகு கழுத்துப்பகுதியில் தேங்கிவிடும்.


இப்படி உடல் முழுக்க எலும்பு மூட்டுகளிலும், முதுகு தண்டுவடத்திலும் தேங்கி கொள்ளும் வாயுநீரை வெளியேற்ற பிரண்டை உப்பை காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் அளவு எடுத்து கலந்து குடித்துவர வேண்டும். உடலில் தேங்கியிருக்கும் வாயு நீர் படிபடியாக வெளியேறும். வாயு தொந்தரவு குறையும்.

​ஆசன வாய்

அதிக உஷ்ணத்தால் ஆசனவாய் கடுப்பு, எரிச்சல் உண்டாகும். மலச்சிக்கலாலும் ஆசனவாயில் வெடிப்பு ஏற்படும். மலத்தில் சீழ் ரத்தம் வெளியேறுபவர்களும் மூல நோயால் அவதிப்படுபவர்களும் பிரண்டை உப்பை தினசரி மூன்று வேளை எடுத்துகொள்ள வேண்டும்.


கப நோய்களை கபளீகரம் செய்யும் தூதுவளை!


உள் மூலம், வெளி மூலம், ஆசன வாய் சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் அனைத்தும் சரிசெய்யகூடிய தன்மையை கொண்டது பிரண்டை உப்பு.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்