ஆப்நகரம்

சிவந்த கண்களுக்கு உகந்த வீட்டு வைத்தியம்!

சிலருக்கு கண்கள் அவ்வபோது இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவோ எரிச்சலோ ஏற்படும். அப்போது கைவைத்தியம் மூலம் அதை சரிசெய்யலாம்.

Samayam Tamil 19 Dec 2020, 6:32 pm
இயல்பாகவே ஒவ்வாமை இருப்பவர்களுக்கு தும்மல், மூச்சுத்திணறல், மூக்கில் எரிச்சல் போன்றவை இருக்க கூடும். ஆனால் ஒவ்வாமையால் கண்களும் பாதிக்க கூடும். அது கண்களை சிவப்பாகவும், நமைச்சலோடும் கூட வைத்திருக்கும். மேலும் இது கண்களை உறுத்தி நீரை வெளியேற்றும் கண் இமைகளை வீக்கமடையவும் செய்யும்.
Samayam Tamil home remedies for red itchy eyes in tamil
சிவந்த கண்களுக்கு உகந்த வீட்டு வைத்தியம்!


கண்களுக்கு ஒவ்வாமை என்பது வெண்படல அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது தற்காலிகமாக கண் பார்வைக்கு சிறிய அச்சுறுத்தலையும் உண்டாக்குகிறது. உடலில் ஒவ்வாமையால் அதிகமாக ஏதேனும் உறுப்பு செயல்படும் பொது அது கண்களுக்கு ஹிஸ்டமைன் மற்றும் வேறு பொருள்களை உண்டாக்கும் ஆண்டி பாடிகளை உண்டாக்குவதால் கண் சிவப்பு, நமைச்சல், நீர் வெளிவருவது உண்டாகிறது.

இந்த ஒவ்வாமை என்பது நீங்கள் பயன்படுத்தும் அழகு சாதன பொருட்களிலும் வரக்கூடும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். வெகு அரிதாக கண்களில் தூசி போன்றவை விழுந்திருந்தாலும் கூட இந்த இளஞ்சிவப்பு நிற கண்கள் உண்டாகலாம். அதற்கு செய்யகூடிய வீட்டு வைத்தியம் குறித்து பார்க்கலாம்.

பெரிய பெரிய நோய்களையும் தடுக்கும் செம்பருத்தி பொடி தயாரிப்பும், பலன்களும் தெரிஞ்சுக்கங்க!

கண்களில் சிவப்பு இருக்கும் போது சுத்தமான நீரை சூடு செய்து அதில் சற்று கனமான பருத்தி துணியை நனைத்து கண்களை சுற்றி இளஞ்சூடாக வைத்து ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். அதிக சூடு இருக்க கூடாது. இளஞ்சூட்டில் துணிகளை கண்களின் மீது வைத்து மிதமாக எடுத்தால் கண்கள் இருக்கும் பகுதிக்கு ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க கூடும். இது கண் இமைகளில் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்க செய்து கண்களின் உயவு தன்மையை அதிகரிக்கிறது.


ஒருவேளை வெந்நீர் உங்களுக்கு சரியான தீர்வு கொடுக்காத நிலையில் நீங்கள் குளிர்ந்த நீர் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம். குளிர்ந்த நீரில் சுத்தமான துணியை நனைத்து கண்கள் மீது வைத்து ஒத்தடம் எடுப்பது நல்ல தீர்வாக இருக்கும். இது கண்களை சுற்றி இருக்கும் பகுதிக்கும் நல்ல குளிர்ந்த உணவை கொடுக்கும். குளிர்ந்த கண்களின் எரிச்சல், நமைச்சல் போன்றவற்றையும் தீர்க்க கூடும். எல்லா காலங்களிலும் எல்லா நேரங்களிலும் கண்களுக்கு இதை செய்யலாம்.

சிலருக்கு கண்களிலிருந்து செயற்கையாக கண்ணீரை வெளியேற்றூம் போது அது கண்களை இமைகளை உயவு தன்மையை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. இது கண்களின் வறட்சியை போக்குவதில் சிறப்பாக செயல்படும்.

கண்களில் எரிச்சல் இருக்கும் போது கண் சொட்டு மருந்துகள் நல்ல தீர்வு கொடுக்கும். இது ஒவ்வாமை மற்றும் சிவத்தல் காரணங்களுக்காக கிடைக்கிறது. கண் மருத்துவரின் அறிவுரையோடு இதை வாங்கி பயன்படுத்தலாம்.

சுத்தமான பன்னீர் சருமத்துக்கு குளிர்ச்சியையும் அரிப்பையும் அடக்குவது போன்று அது கண்களுக்கும் நன்மை செய்யும். இது கண்களில் உண்டாகும் ஒவ்வாமை காரணமாக உண்டாகும் சிவப்பை குறைக்க செய்கிறது. கண்கள் வீக்கம் மற்றும் கருவளையங்களை கூட நீக்கி கண்களுக்கு குளுமைதரக்கூடியது பன்னீர். பன்னீரை சுத்தமான நீருடன் கலந்து முகத்தை கழுவி எடுக்கலாம்.

இரண்டு காட்டன் பஞ்சுகளை எடுத்து ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்து கண்களின் மீது வைத்து எடுக்கலாம். நாள் ஒன்றுக்கு மூன்று முறை இதை வைத்து எடுக்கலாம். விரைவாகவே கண் எரிச்சலும், சிவந்த நிறமும் மறையக்கூடும்.

கொத்துமல்லி தழையை ஃப்ரெஷ்ஷாக இருப்பவற்றை எடுத்து சுத்தம் செய்து நன்றாக அலசி எடுக்கவும். மண் தூசு இருக்க கூடாது. கொத்துமல்லி தழைகளை சிறிது நீர் சேர்த்து அரைத்து பேஸ்ட் போல் ஆக்கவும். இதை கண்களை சுற்றீ பேக் போடுங்கள். இது கண் எரிச்சலை குணப்படுத்தும். கண் சிவத்தலை குணப்படுத்தும். கவனம் பேஸ்ட் கண்களுக்குள் சென்றுவிட கூடாது.

குளிர்காலத்தில் சளி, இருமல், தொண்டை கரகரப்பு வருமே, தவிர்க்கணும்னா இதை உணவில் சேருங்க!

சிலருக்கு காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்ததும் கண்கள் சிவந்திருக்கும். இவர்கள் தினமும் காலை வேளையில் எழுந்ததும் கண்களில் குளிர்ந்த நீரை தெளிக்கவும். இது கண்களில் வீக்கம், சிவந்த நிறம் போன்றவற்றை குறைக்க செய்யும்.


கண்களில் அரிப்பு தொடர்ந்து இருக்கும் போது இதை தடுக்க பால் உதவக்கூடும். சுத்தமான காட்டனை எடுத்து பாலில் ஊறவைத்து பத்துநிமிடம் கழித்து எடுக்கவும். இதிலிருக்கும் அதிகப்படி பாலை பிழிந்து கண்களின் மிது வைத்து விடுங்கள். 10 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கண்களை கழுவி விடுங்கள். இதை தினமும் மூன்று முறை செய்து வரலாம்.

உடலில் நீர் பற்றாக்குறை இருந்தாலும் கண்களில் சிவப்பு உண்டாவதுண்டு. நாள் ஒன்றுக்கு 8 டம்ளர் நீராவது அவசியம் குடிக்க வேண்டும். இதனால் உடல் நீரிழிப்பில்லாமல் பாதுகாக்க முடியும். கண் சிவப்பை குறைக்க உணவில் கூடுதலாக திரவ உணவையும் பழச்சாறுகளையும் சேர்க்கலாம்.

அதிக நேரம் ஸ்க்ரீனில் பார்வையை வைத்திருப்பவர்களுக்கு செல்ஃபோன், கம்ப்யூட்டர், கணினி, டீவி, ஐபாட் ,லேப் டாப், போன்றவற்றோடு அதிக நேரம் செலவிடும் போது கண் அழுத்தம் அதிகரிக்க செய்யும். கண்களில் இளஞ்சிவப்பு இருக்கும் போது கண்டிப்பாக கண்கள் ஸ்க்ரீனில் பதிப்பது தவிர்க்க வேண்டும்.

வெந்தயத்தில் ஃபோனியம் கிரேகம் டியோஸ்னெனின் எனப்படும் சப்போனின் உள்ளது. இது கண்களில் வீக்கம் இருந்தால் அதை குறைக்க உதவும். வெந்தயத்தை 8 மணி நேரம் ஊறவைத்து பிறகு அரைத்து கண்களின் மேல் பேஸ்ட் பேக் போடவும். 10 நிமிடங்கள் கழித்து கண்களை குளிர்ந்த நீரால் கழுவி எடுக்கவும். கண்களின் எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பை போக்கி குளிர்ச்சியாக வைக்கும். இதை இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை செய்து வரலாம்.

மேற்கண்ட குறிப்புகள் கண்களில் சிவப்பு, எரிச்சல் இருக்கும் போது ஆரம்பத்தில் கை வைத்தியமாக செய்யலாம். எனினும் இதை செய்த உடன் ஓரிரு நாளில் பலன் தெரியக்கூடும். அதே நேரம் கண் சிவப்பு அதிகரித்தால் தாமதிக்காமல் கண் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்