ஆப்நகரம்

கால் நகங்களில் சொத்தையா? இதோ இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்ங்க...

கால் நகத்தொற்று அல்லது நகச்சொத்தை என்று அழைக்கப்படும் பூஞ்சை தொற்றை பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டு இருப்பீர்கள். இது உங்களின் கால் நகங்களை அதிக அளவில் பாதிக்கும். இதனை சரி செய்ய உதவும் வீட்டு வைத்திய முறைகள் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.

Samayam Tamil 11 Nov 2021, 1:56 pm
நகச்சொத்தை என்பது கால்விரலில் பொதுவாகக் காணப்படும் பூஞ்சை நோய்த்தொற்று ஆகும். இது முதலில் விரலின் நுனியில் தொடங்கி பின்னர் நகத்தை சுற்றி பரவும். மேலும், நகச்சொத்தை நகத்தின் நிறச் சிதைவு அல்லது நிற மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். அதாவது கால் விரலின் நகம் மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாறும். அல்லது இந்த நகச்சொத்தை உங்களின் நகத்தை கெட்டியாகவோ அல்லது உடைத்து விடும் அளவுக்கோ மாற்றி விடும். மருத்துவ முறையில் இதற்கு ஓனிகோமைகோசிஸ் என்று பெயர்.
Samayam Tamil home remedies for treating nail fungus in tamil
கால் நகங்களில் சொத்தையா? இதோ இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்ங்க...


​கால் நகச்சொத்தை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

காலில் நகச்சொத்தை ஏற்படுவதற்கு அதிக நேரம் ஷூ அணிந்திருப்பது, வெறும் காலில் நடப்பது மற்றும் ஏற்கனவே நகச்சொத்தை உள்ளவர்களின் காலணிகளை பயன்படுத்துவதும் தான் காரணமாகின்றன. நகச்சொத்தை ஏற்பட்டால் அந்த விரல் மட்டுமின்றி மற்ற நகங்களுக்கும் அது பரவும். அதனால் ஆரம்ப நிலையிலேயே அதனை கவனித்து உரிய சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

நகச்சொத்தையால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் தங்கள் கால்களின் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவார்கள். நகச்சொத்தைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பல தீர்வுகள் உள்ளன. கால் நகத் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் டெர்பினாபைன், ப்ளூகோனசோல் போன்ற பல பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும். இருப்பினும், இந்த நகச்சொத்தையைப் போக்க உதவும் சிறந்த வீட்டு வைத்திய முறைகள் என்னென்ன என்று பார்க்கலாம் வாங்க.

​வேபரப்

வேபரப் பூஞ்சைத் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க என்று உருவாக்கப்பட்டத்தில்லை. இது சளி, இருமல் மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயின் பிரச்சனைகளுக்கு உதவ தயாரிக்கப்பட்டது. ஆனால், இதில் உள்ள யூகலிப்டஸ் மற்றும் கற்பூரம் குளிர்ச்சியின் விளைவுகளை குறைக்க பயன்படும். அதனால் இவை கால் நகங்களில் உள்ள பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்று 2011-ல் நடந்த ஆய்வு கூறுகிறது. இந்த வேபரப்பை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை என பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும்.

ரோஜா மொட்டுகளை கீழ தூக்கி வீசாதீங்க... அதுல டீ போட்டு குடிங்க... இந்த பிரச்சினைகளெல்லாம் சரியாகும்...

​டீ ட்ரீ ஆயில்

டீ ட்ரீ ஆயிலில் உள்ள கிருமிநாசினித் தன்மை கால் விரல்களில் உள்ள பூஞ்சை காளான்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அழித்துவிடும். இந்த டீ ட்ரீ ஆயிலை நகச்சொத்தை உள்ள நகத்தின் மீது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தேய்க்க வேண்டும். இவ்வாறு ஒரு மாதம் தொடர்ந்து செய்வதால் நகச்சொத்தை காணாமல் போய்விடும்.

​கற்பூரவள்ளி எண்ணெய் (ஆர்கனோ ஆயில்)

பூஞ்சை தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றொரு எண்ணெய் தான் கற்பூரவள்ளி எண்ணெய் என்று அழைக்கப்படும் ஆர்கனோ எண்ணெய். இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கற்பூரவள்ளி எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட நகத்தில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவ வேண்டும். நீங்கள் டீ ட்ரீ ஆயில் மற்றும் ஆர்கனோ எண்ணெய்யைக் கூட ஒன்றாகக் கலந்தும் தடவலாம். இருப்பினும், இந்த இரண்டு எண்ணெய்யும் சேர்ப்பதால் உங்களின் நகச்சொத்தையில் எரிச்சல் ஏற்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பாப்கார்ன் மட்டும் எப்படி உலகம் முழுக்க எல்லாருக்கும் பிடிச்ச ஸ்நாக்ஸா இருக்குனு தெரியுமா?... இந்த 4 விஷயம்தான் காரணமாம்...

​ஓசோனேட்டட் எண்ணெய்

ஓசோனேட்டட் எண்ணெய்கள் என்பது பெரும்பாலும் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகும். ஓசோனேட்டட் செய்யப்பட்ட இந்த எண்ணெயில் ஏதேனும் ஒரு எண்ணெயை நகச்சொத்தைக்கு பயன்படுத்தலாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஓசோனேட்டட் செய்யப்பட்ட எண்ணெய்யை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவினால் போதும்.

​வினிகர்

கால் நகத்தொற்றை நீக்க வினிகரை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். வினிகர் ஒரு சிறப்பான மற்றும் பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம் ஆகும். பாதிக்கப்பட்ட காலின் பாதம் மற்றும் நகங்களை வினிகரில் ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் வினிகரைக் கலந்து இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.

வாழைப்பழ டயட் நிஜமாவே எடையை குறைக்குமா?... எத்தனை நாள் வரை இருக்கணும்...

​மௌவுத் வாஷ்

லிஸ்டரின் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருள் ஆகும். ஏனெனில், இதில் மெந்தோல், தைமால், யூகலிப்டஸ் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்புப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. லிஸ்டரினில் பாதிக்கப்பட்ட காலின் பகுதியை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 30 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்க வேண்டும்.

​பூண்டு

பூண்டு ஒரு இயற்கையான ஆன்டி பயாடிக் பொருள் என்று அனைவர்க்கும் தெரியும். கடுமையான வாசனை கொண்ட பூண்டை நீங்கள் கால் நகத்தொற்றை போக்க பயன்படுத்தலாம். இதனுடைய வாசனையை நீங்கள் பொருட்படுத்தவில்லை என்றால், பூண்டை சிறுசிறு துண்டுகளாக நசுக்கி பாதிக்கப்பட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் வரை வைத்து கட்டி விடுங்கள். அல்லது சில பூண்டை நசுக்கி மிதமான சூடுள்ள நீரில் போட்டு அந்தத் தண்ணீரில் காலை ஊற வையுங்கள் போதும்.

சாரைப் பருப்புல முந்திரி, பாதாமை விட குறைந்த கலோரி கம்மி... நன்மை அதிகமாம்... நீங்களே பாருங்க...

​உணவு முறையை மாற்றுங்கள்

நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், நாம் உண்ணும் உணவுக்கும் இடையே ஒரு நீண்ட தொடர்பு உள்ளது எல்லோருக்கும் தெரியும். நீங்கள் கால் நகச்சொத்தைக்கு எதிராக போராட உங்களின் உடலும் ஒத்துழைக்க வேண்டும். உங்களின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுவாக இருந்தால், கால் நகச்சொத்தை பூஞ்சையிலிருந்து விரைவாக மீண்டுவிட முடியும். உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் புரதம் நிறைந்த உணவுகள், இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவு இறைச்சி, பீன்ஸ், கீரை போன்ற உணவுகள், அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ள மீன், கால்சியம், வைட்டமின் டி மற்றும் பால் பொருட்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்