ஆப்நகரம்

எப்படி பல் துலக்கினாலும் துர்நாற்றம் வீசுதா? இந்த ஹோம்மேடு மௌத்வாஷ் யூஸ் பண்ணுங்க...

எல்லாருக்கும் வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஒரு மிகப்பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கும். இதற்கு நிறைய முறைகளை பயன்படுத்தியும் பலன் என்னவோ இருக்காது. எனவே இதை போக்க மலிவான விலையில் வீட்டிலேயே மவுத்வாஷ்யை தயாரிக்க முடியும். இந்த மவுத்வாஷ்யை கொண்டு உங்க வாயை சுத்தம் செய்யும் போது வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க முடியும்.

Samayam Tamil 26 May 2020, 3:19 pm
வாய் துர்நாற்றம் வீசுவதை யார் தான் விரும்புவோம். வாய் துர்நாற்றம் அடித்தால் உங்களால் செளகரியமாக மற்றவர்களிடம் பேசக் கூட முடியாது. இந்த துர்நாற்றத்திற்கு முக்கியமாக வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் காரணமாக அமைகிறது. எனவே இந்த பாக்டீரியாக்களை அழிக்க நாம் கடைகளில் கிடைக்கும் மவுத்வாஷ்களை பயன்படுத்துவது உண்டு. இந்த மாதிரியான மவுத்வாஷ்களில் ஆல்கஹால் மற்றும் கெமிக்கல்கள் கலந்து இருக்கலாம். அவை உங்க வாயின் பி. எச் அளவை தொந்தரவு செய்ய வாய்ப்புள்ளது. எனவே இதனால் உங்களுக்கு பக்க விளைவுகள் உண்டாக வாய்ப்புள்ளது.
Samayam Tamil how to get rid bad breath with this homemade mouthwash
எப்படி பல் துலக்கினாலும் துர்நாற்றம் வீசுதா? இந்த ஹோம்மேடு மௌத்வாஷ் யூஸ் பண்ணுங்க...


எனவே ஒரே நேரத்தில் புத்துணர்ச்சி, சுத்தம் இவற்றை பெற வீட்டிலேயே தயாரிக்கும் மவுத்வாஷ்களை நாம் பயன்படுத்தலாம். சில சமையலறை பொருட்களை வைத்தே நீங்கள் நிவாரணத்தை பெற முடியும். இதில் தேங்காய் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகுக்கீரை போன்றவற்றை பயன்படுத்தியே சூப்பர் மவுத்வாஷ்களை நாம் தயாரிக்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

  • நீர் - 2 கப்
  • தேங்காய் எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி
  • ராக் உப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு உப்பு - 1 சிட்டிகை
  • பெப்பர்மெண்ட் எண்ணெய் - 3-4 தேக்கரண்டி

இந்த மவுத்வாஷ் மிகவும் எளிமையானது, நச்சு இல்லாத மலிவான மவுத்வாஷூம் கூட. இரசாயனம் எதுவும் இல்லாமல் பல் ஆரோக்கியத்தையும் ஈறுகளையும் பாதுகாக்க உதவும்.

செய்யும் முறை

  • ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் மேற்கண்ட பொருட்களை எல்லாம் கலந்து உப்பு கரையும் வரை கரைக்கவும்.
  • பிறகு பயன்படுத்தும் போது நன்றாக குலுக்கிக் கொண்டு பயன்படுத்துங்கள்.
  • ஒரு வேளை சேர்த்த தேங்காய் எண்ணெய் திடமாகி விட்டால் சூடான நீரில் அதை வையுங்கள்.

பயன்படுத்தும் முறை

வீட்டில் தயாரித்த மவுத்வாஷை வெளியே துப்புவதற்கு முன்னாடி 30 விநாடிகள் வாயில் வைத்து கொப்பளியுங்கள். உங்க வாயில் வீசும் கெட்ட துர்நாற்றத்தை போக்க விரும்பும் போதெல்லாம் மவுத்வாஷை கொண்டு கொப்பளியுங்கள்.

நன்மைகள்

தேங்காய் எண்ணெய் பாரம்பரிய பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தி வருவதால் பல் ஆரோக்கியத்திற்கும், சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் உதவும். வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளை அகற்ற உதவும். பல் இடுக்குகளில் இடைவெளிகள் உருவாகாமல் தடுக்க உதவும், இந்த கரைசலை கொண்டு கழுவும் போது பாக்டீரியாக்கள் திரவ எண்ணெய்யால் கழுவப்படும். நல்ல கொழுப்பு அமிலத்துடன் இது கிருமிகளை அகற்றும் ஆன்டிமைக்ரோபியல் பண்பு கொண்டது. எனவே இது ஈறு அழற்சி, ஹலிடோசிஸ் (கெட்ட மூச்சு) போன்றவற்றை போக்குகிறது.

உப்பு

உப்பு வாயின் பி. எச் அளவை மாற்றி கார சூழலை உருவாக்கலாம். இது பற்களை பாதிப்பதில்லை மேலும் எரிச்சலூட்டுவதும் கிடையாது. எனவே தான் இந்த மவுத்வாஷ்களில் உப்பு பயன்படுகிறது.

புதினா

புதினா என்னும் மிளகுக்கீரை சாறு உங்களுக்கு கெட்ட துர்நாற்றத்தை போக்கி புதுவிதமான சுவாசத்தை தருகிறது. மிளகுக்கீரையில் உள்ள மெந்தால் உணர்வு வாயிற்கு குளிர்ச்சியான உணர்வை தந்து புத்துயிர் ஊட்டுகிறது. இதைத் தவிர மிளகுக்கீரையில் பொட்டாசியம், மக்னீசியம், கால்சியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வலுவான பற்கள் மற்றும் தாடையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்