ஆப்நகரம்

தலைமுடி ரொம்ப வறண்டு போகுதா?... இந்த 4 விஷயத்தை மட்டும் செய்ங்க... அப்புறம் மின்னும்...

தலைமுடியின் மீதான கவலை எப்போதுமே ஆண், பெண் இருவருக்குமே அதிகம். முடி உதிர்வு அதிகமாகிவிட்டால் வழுக்கை விழும், தலைமுடி நரை போன்ற பிரச்சினைகளைச் சந்திக்க நேரிடும். அதேபோல பெண்களுக்கும் நரைமுடி, முடி அதிகமாக உதிர்வது, வறண்டு போவது, எண்ணெய் பிசுக்காக இருப்பது, முன்நெற்றியில் அதிகமாக கொட்டுவது, அடர்த்தி குறைவது என எக்கச்சக்க பிரச்சினைகள் உண்டு.

Samayam Tamil 18 Oct 2021, 9:16 am
தலைக்கு மேல் கவலை என்று சொல்பவர்களை விட தலைமுடியை நினைத்துக் கவலைப்படுபவர்கள் தான் அதிகம். அதற்கு மிக முக்கியக் காரணமே கூந்தலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்காதது தான். இன்றைய காலகட்டத்தில் தலைக்கு எண்ணெய் தேய்க்கும் பழக்கம் என்பதே அரிதாகிவிட்டது. சிலர் தலைக்கு குளிப்பதற்கு பத்து நிமிடத்துக்கு முன் மட்டும் எண்ணெய் தேய்ப்பார்கள். இதனால் முடியில் எண்ணெய் பிசுபிசுப்பு வேண்டுமானால் இல்லாமல் போகலாம். ஆனால் முடி அதிக அளவு வறட்சியடைந்து விடும். அதை எப்படி தான் சரிசெய்வது என்று கேட்கிறீர்களா? இதோ இந்த சில தலைமுடிக்கான மாஸ்க்குகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டிருக்கின்றன. இவையாவும் இயற்கையானவே. உங்களுடைய கூந்தலுக்கு பளபளப்பையும் போஷாக்கையும் தந்து தலைமுடியை வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
Samayam Tamil how to get rid hair dryness with home remedies in tamil
தலைமுடி ரொம்ப வறண்டு போகுதா?... இந்த 4 விஷயத்தை மட்டும் செய்ங்க... அப்புறம் மின்னும்...


​அவகேடோ முட்டை மாஸ்க்

அவகேடோவில் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. முட்டையின் வெள்ளைக் கருவில் முடிக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தான புரதச் சத்து நிறைந்து காணப்படுகிறது. இவை இரண்டையும் சேர்த்து தலைமுடிக்கு மாஸ்க்காகப் போடும்போது தலைமுடியிலுள்ள வறட்சி நீங்கும். கூந்தலும் பட்டு போல மின்னும்.

ஒரு அவகேடோ பழத்தை எடுத்துக் கொண்டு அதில் 1 அல்லது 2 முட்டையின் வெள்ளைக் கருவை (முடியின் நீளத்திற்கு ஏற்ப) எடுத்து நன்கு கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையை தலைமுடியில் தேய்த்து ஒரு அரை மணி நேரம் வரையிலும் ஊறவிடுங்கள். பிறகு மென்மையான ஹெர்பல் ஷாம்பு கொண்டு தலையை அலசுங்கள். கெமிக்கல் அதிகமுள்ள ஷாம்புவைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஏனெனில் அது மேலும் கூந்தலை வறட்சியடையச் செய்யும்.

​நெய்

நெய் கூந்தலுக்கு நல்ல பளபளப்பையும் போஷாக்கையும் கொடுக்கும் என்பது நம்மில பலருக்கும் தெரியாது. ஆம். அந்த காலத்தில் தலைக்கு நெய்யிட்டு தலைமுழுகுவார்கள். அப்படி செய்வதால் கூந்தல் வறட்சி நிலையில் இருந்து மாறி மிருதுவாக மின்ன ஆரம்பிக்கும்.

4 ஸ்பூன் அளவு நெய்யை எடுத்துக் கொண்டு முடியின் வேர்க்கால்களில் நன்கு தேய்த்து ஒரு 15-20 நிமிடங்கள் வரையிலும் தலையை நன்கு மசாஜ் செய்யுங்கள். பிறகு வழக்கம்போல சிகைக்காய் அல்லது மென்மையான ஷாம்பு கொண்டு தலையை அலசுங்கள். தலைமுடி வறண்டு போய் முடி மென்மையாகும்.

தோல் சிவந்து வெடிப்பை ஏற்படுத்தும் படை நோய்க்கு இதோ ஆயுர்வேதத்தில் தீர்வு இருக்கு...

​முட்டை வெள்ளைக்கரு

முட்டையுடன் அவகேடோ சேர்த்து தலைமுடிக்கு போடும் மாஸ்க் பற்றி ஏற்கனவே பார்த்தோம். அவகேடோ எல்லா இடங்களிலும் கிடைப்பதில்லை. அதேபோல அது சற்று விலையும் அதிகம். உங்களுடைய பட்ஜெட்டுக்கு ஒத்து வராது என்று நீங்கள் நினைத்தால் வெறும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கூட அப்ளை செய்யலாம். அது கூந்தலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தைக் கொடுக்கும். அப்படி முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அப்ளை செய்யும் போது அதனுடன் சிறிது ஆலிவ் ஆயில் அல்லது எள் எண்ணெய் (நல்லெண்ணெய்) சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

பாதாம் பால் ரொம்ப பிடிக்குமா... அதிகமா குடிச்சா இந்த பக்க விளைவுலாம் வருமாம்... பார்த்துக்கோங்க...

​ஆலிவ் ஆயில்

ஆலிவ் ஆயில் தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு தலைமுடியை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். முடி வறட்சி அதிகமாக இருப்பவர்களுக்கு ஆலிவ் ஆயில் மிகச் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். அரை கப் ஆலிவ் ஆயிலை எடுத்துக் கொண்டு அதை மிதமாக வெப்பத்தில் சூடு செய்யுங்கள். லேசாக எண்ணெய் சூடானால் போதும். கை பொறுக்கும் சூடு இருக்கும்போது எண்ணெயை கை விரல்களில் நுனிகளில் தொட்டு முடியின் வேர்க்கால்களில் நன்கு படும்படி தேய்த்து மசாஜ் செய்யுங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்துவிட்டு முடியை நன்கு உச்சந்தலையில் தூக்கி கட்டிக் கொள்ளுங்கள். கொண்டை போட்டுக் கொள்ளலாம். 45 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டு விட்டு பிறகு ஷாம்பு போட்டு தலைமுடியை அலசுங்கள். பிறகு பாருங்கள். வெளியில் போகும்போது வெயிலில் படும்போது கூந்தல் பளபளக்கும். வைரம் போல முடி மின்ன ஆரம்பித்துவிடும்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்