ஆப்நகரம்

சருமம் எப்பவும் இளமையா இருக்கணுமா... அதுக்கு இந்த ரெண்டே பொருள் போதும்...

நம் முகத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகள் முதல் வயதான தோற்றம் வரை எதிர்த்து போராட தேன் மற்றும் கடலைமாவு மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. இந்த இரண்டையும் பயன்படுத்தி எப்படி நீங்கள் இளமையாக ஜொலிக்க முடியும், இதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என அறிந்து கொள்வோம். இந்த பேஸ் பேக் எப்படி வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம் என அறிவோம்.

Samayam Tamil 1 May 2021, 11:48 am
இளமையான சருமம் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. கொஞ்சம் யோசித்து பாருங்கள் வயதானது கூட தெரியாத ஒரு சருமம் கிடைக்கும் என்றால் நீங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்வீர்களா. சரும கோடுகள், சருமத் தொய்வு, சரும சுருக்கங்கள் இப்படி எந்த பிரச்சினையும் இல்லாமல் உங்க சருமத்தை எப்படி பேணிக் காக்கலாம். நமக்கு வயதாக வயதாக நம் சரும மானது தொய்வடைய ஆரம்பித்து விடுகிறது. சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் உற்பத்தி குறைந்து சருமம் அதன் நெகிழ்வுத் தன்மையை இழந்து விடுகிறது. சருமத்தில் இறந்த செயல்களால் அதன் தன்மை குறைந்து விடுகிறது. நாமும் எத்தனையோ ஆன்டி ஏஜில் க்ரீம்களை வாங்கி உபயோகித்து இருப்போம். ஆனால் உண்மையில் பலன் என்னவோ கிடைத்த பாடாக இருக்காது.
Samayam Tamil how to use honey for youthful skin try it in tamil
சருமம் எப்பவும் இளமையா இருக்கணுமா... அதுக்கு இந்த ரெண்டே பொருள் போதும்...


​சருமம் ஜொலிக்க

உங்க சருமத்தை என்றும் இளமையாக இயற்கையிலேயே ஒரு பொட்டு செலவு இல்லாமல் வைக்க இந்த வீட்டுப் பொருட்கள் உதவுகின்றன. இந்த வீட்டுப் பொருட்களை பயன்படுத்தி செய்யும் க்ரீம்களை நீங்கள் பயன்படுத்தி வந்தாலே போதும் சருமம் வயதாகுதல் அறிகுறிகளை தள்ளிப் போடலாம். சரி வாங்க இந்த க்ரீம்யை நாம் எப்படி தயாரிக்கலாம் என அறிந்து கொள்வோம்.

​தேன் பேஸ் பேக்

  • தேவையான பொருட்கள்
  • கடலை மாவு - 1/2 டீ ஸ்பூன்
  • தேன் - 1 டீ ஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் முறை

ஒரு தட்டில் சிறுதளவு கடலை மாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் 1 டீ ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து கட்டிகள் இல்லாமல் நன்றாக குழப்பிக் கொள்ளுங்கள். பேஸ்ட் ஸ்மூத்தாக ஆனதும் கூட கொஞ்சம் தேன் சேர்த்து குழப்பிக் கொள்ளுங்கள். நன்றாக கிளறிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும். இப்பொழுது இதை முகத்தில் அப்ளே செய்வதற்கு முன்பு முகத்தை நன்றாக ஒரு டவலை கொண்டு துடைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பிறகு இந்த பேஸ்ட்டை முகம் முழுவதும் நன்றாக அப்ளை செய்யுங்கள். கண்களுக்கு கீழ், உதடுக்கு கீழ், மூக்கு என எல்லா இடங்களிலும் அப்ளை செய்ய வேண்டும். பிறகு சிறிது நேரம் காய விட வேண்டும். பிறகு சாதாரண நீரில் முகத்தை அலம்பிக் கொள்ளுங்கள். பிறகு ஒரு டவலை கொண்டு நன்றாக முகத்தை துடைக்கவும்.

​வேலை செய்யும் விதம்

கடலை மாவு:

கடலை மாவு நீண்ட காலமாக சருமத்திற்கு பயன்படுத்தி வரும் பொருளாகும். இதில் புரோட்டீன், லினோலிக், ஒலியிக் அமிலம் போன்றவை உள்ளன. விட்டமின்களான ரிபோப்ளவின், நியசின் மற்றும் பீட்டா கரோட்டீன் உள்ளது. இது சருமத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து பருக்கள், சரும பிரச்சனைகள் இவற்றை விரட்ட உதவி செய்கிறது. சருமத்தில் வழியும் எண்ணெய் பசையை நீக்க உதவி செய்கிறது.

​தேன் :

தேனில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் எக்ஸிமா மற்றும் சோரியாஸிஸ் போன்ற பிரச்சினைகளை விரட்ட உதவுகிறது. முகப்பருக்களுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்து போராடு கிறது. தேன் ஒரு இயற்கையான எக்ஸ்ஃப்லேட்டராக செயல்படுகிறது. இது சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்குகிறது. சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை கொடுத்து சருமம் என்றும் இளமையாக இருக்க உதவி செய்கிறது.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்