ஆப்நகரம்

முகத்தை தொட்டாலே பஞ்சு மாதிரி இருக்கணுமா? சர்க்கரையை இந்த பொருளோட சேர்த்து ஸ்கிரப் பண்ணுங்க...

முக அழகு பராமரிப்பில் அதிக கவனம் செலுத்துபவர்களுக்கு, சர்க்கரையின் மற்றொரு அபரிமிதமான நற்பயன்கள் குறித்து தெரியும். சர்க்கரை, சிறந்ததெரு அழுக்கு நீக்கி ஆகும். அதை பயன்படுத்தி எப்படி நம்முடைய சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை எந்தெந்த பொருள்களுடன் சேர்த்து நீக்கலாம் என்று பார்க்கலாம்.

Samayam Tamil 4 Feb 2021, 4:01 pm
முக அழகை பராமரிப்பவர்களுக்கு, சர்க்கரை இனிய வரப்பிரசாதமாக விளங்கி வருகிறது. சலோன்கள், பியூட்டி பார்லர்களில், முக அழகு பராமரிப்பு நிகழ்வுகளை, சர்க்கரை இல்லாமல் அவர்கள் மேற்கொள்வதில்லை என்பது பலரும் அறிந்திராத தகவல். சர்க்கரை சிறந்த அழுக்கு நீக்கியாக பயன்படுகிறது. இது முகத்தில் உள்ள அழுக்கு உள்ளிட்ட மாசுக்களை அகற்றுவதோடு மட்டுமல்லாது, சருமம் சிறந்த பொலிவுடன் இருக்க உதவுகிறது.
Samayam Tamil sugar scrubs for getting sofe and supple bright skin
முகத்தை தொட்டாலே பஞ்சு மாதிரி இருக்கணுமா? சர்க்கரையை இந்த பொருளோட சேர்த்து ஸ்கிரப் பண்ணுங்க...


​சர்க்கரை

சர்க்கரை என்பது ஒரு இனிப்பு பொருள் மட்டுமல்லாது, சருமத்திற்கு பல்வேறு வழிகளில் பலன் அளிக்கிறது. சர்க்கரையை உட்கொள்வதனால், தோலுக்கு பளபளப்பு கிடைத்துவிடாது. சர்க்கரையை அடிப்படையாக கொண்டு செய்யப்பட்ட பொருட்களை பயன்படுத்துவதனாலேயே, முகம் உள்ளிட்ட உடலின் பல பகுதிகளில் தங்கியுள்ள மாசுக்கள் அகற்றப்படுகின்றன.

சர்க்கரையின் பயன்பாடு, தோல் இழந்த மிருதுத்தன்மையை மீண்டும் பெற உதவுகிறது. சருமத்தை உலர வைக்கும் காரணிகளிடம் இருந்து நம்மை காக்கிறது. தோலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர்ச்சத்து வெளியேறிவிடாமல் பார்த்துக் கொள்வதோடு, இயற்கையான முறையிலேயே, தோல் செல்களுக்கு மிருது தன்மையை வழங்குகிறது.

​சருமத்துக்கு சர்க்கரை

சர்க்கரையில் அதிகளவு கிளைக்காலிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த கிளைக்காலிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு, இறந்த செல்கள் பெருமளவில் தங்கியுள்ள தோலில் உள்ள வெளிப்புற படலத்தை, சருமத்தின் படலத்தை விட்டு பிரிக்கிறது. இந்த வெளிப்புற படலத்தை கவனமாக உரித்து எடுப்பதன் மூலம், தோல் மிருதுவாக மாறுவதோடு மட்டுமல்லாது அதிக பொலிவுடனும் திகழ உதவுகிறது.

நீங்கள் மிருதுவான மற்றும் பளபளக்கும் சருமத்தை பெற, வீட்டிலேயே இந்த எளிய வழிமுறைகளை மேற்கொண்டு நல்ல பலனை பெறலாம்.

சர்க்கரை நோயாளிகள் சோயா ரொம்ப நல்லதாம்... ஆனா எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? எந்த அளவு சாப்பிட வேண்டும்?

​சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை ஸ்கிரப்

சர்க்கரை உடன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்கிரப், முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை அகற்றப் பயன்படுவதோடு மட்டுமல்லாது, சருமத்தில் உள்ள பழுப்பு வடுக்களையும் நீக்குகிறது. 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை உடன். 4 எலுமிச்சை பழங்களின் சாற்றை சேர்த்துக் கொள்ளவும். இந்த சாற்றில்,சர்க்கரை முழுவதும் கரையுமாறு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். பின், விரலால், இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் சமமாக தடவி,சர்க்கரை முகத்தில் முழுவதுமாக பரவும் வகையில் சீராக தடவ வேண்டும். சிறிதுநேரம் கழித்து, முகத்தை நீரால் கழுவ வேண்டும்.

​கிரீன் டீ – சர்க்கரை ஸ்கிரப்

கிரீன் டீ, சிறந்த ஆன்டி ஆக்சிடெண்ட் ஆக செயல்படுவதோடு மட்டுமல்லாது, இதில், ஆன்டி – இன்பிளமேட்டரி மற்றும் ஆன்டி மைக்ரோபியல் பண்புகள் ஒருங்கே உள்ளன. இது முகத்தில் ஏற்படும் இடர்பாடுகளை களைய உதவுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி கிரீன் டீ இலைகளுடன், சிறிதளவு சர்க்கரை சேர்த்து அதனுடன் சில துளி ஆலிவ் எண்ணெயை சேர்த்து திக்காக கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவி சிறிதுநேரம் காத்திருக்கவும். பின் விரலை கொண்டு முகத்தில் படிந்துள்ள படலத்தை மெல்ல உரித்து எடுப்பதன் மூலம், முகத்தில் உள்ள இறந்த செல்கள் முழுமையாக நீக்கப்படுவதோடு, முகம் பொலிவாகவும் இருக்க உதவுகிறது.

வாரத்தில் மூன்று நாள் கரும்பு ஜூஸ் குடித்தால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்... என்ன நோய் தீரும்...

​ஓட்ஸ் – சர்க்கரை ஸ்கிரப்

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள், ஓட்ஸ் உணவை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால், சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாது, வீக்கங்களை குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் உடன், ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரையை சேர்த்து சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேனை கலந்து பேஸ்ட் போன்ற பதத்திற்கு கலக்கிக் கொள்ளவும். இந்த பேஸ்ட்டை, முகத்தில் சீராக தடவி, 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின் குளிர்ந்த நீரை கொண்டு முகத்தை கழுவவும்.

​ஆலிவ் எண்ணெய் – சர்க்கரை ஸ்கிரப்

ஆலிவ் எண்ணெய், சருமத்தில் உள்ள நச்சுப்பொருட்களை அகற்றுவதோடு மட்டுமல்லாது, தோலில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் ஒயிட்ஹெட்சை நீக்கி சருமம் பொலிவுடன் இருக்க உதவுகிறது.

ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் உடன், சிறிதளவு சர்க்கரையைச் சேர்த்து பேஸ்ட் பதத்திற்கு கலக்கிக் கொள்ளவும். இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் சீராக தடவி சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின் குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை கழுவவும்.

சர்க்கரை நோயாளிகள் சோயா ரொம்ப நல்லதாம்... ஆனா எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? எந்த அளவு சாப்பிட வேண்டும்?

​மஞ்சள் பொடி – சர்க்கரை ஸ்கிரப்

மஞ்சள் பொடிக்கு, முகப்பருக்களை அழிக்கும் திறன் உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது, கண்களின் அருகே ஏற்படும் கருவளையங்களை அகற்றுகிறது. சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றி, சருமம் பொலிவுடன் இருக்க உதவுகிறது.

ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் பொடியுடன், சிறிதளவு சர்க்கரை சேர்க்கவும். பின் இதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேனை சேர்த்து பேஸ்ட் போன்று செய்து கொள்ளவும். இந்த பேஸ்ட்டை , முகத்தில் சீராக தடவி 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவவும்.

இந்த எளிய முறைகளை வீட்டிலேயே மேற்கொண்டு, முகத்தை அழகாகவும்,ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க பழகுங்கள்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்