ஆப்நகரம்

கைக் குழந்தையையும் விட்டு வைக்காத மலச்சிக்கல்... அறிகுறிகளும்.. தீர்வளிக்கும் எளிய வைத்தியமும்..

குழந்தைகளின் அழுகைக்கு காரணம் கண்டறிவது அவ்வளவு சுலபம் கிடையாது. அனுபவமிக்கவர்கள் கூட குழந்தைகள் ஓயாமல் அழும்போது கொஞ்சம் கலங்கிதான் போவார்கள். குழந்தையின் அழுகை, உடல் அசைவும், எப்போது அழுகிறது போன்றவற்றை மிகக் கூர்மையாக கவனிப்பார்கள். வாந்தி எடுக்கும் போதா, பால் குடித்த பிறகா, சிறுநீர் கழிக்கும் போதா, மலம் கழிக்கும் போதா, தூக்கும் போதா என்று ஒவ்வொரு முறையும் கவனித்து அதன் பிறகு மருத்துவரை அணுகுவதும் உண்டு. அப்படி குழந்தை அழுவதற்கு காரணம் மலச்சிக்கலாக இருந்தால் எந்த மாதிரியான அறிகுறிகள் உண்டாகும். என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து பார்க்கலாமா?

Samayam Tamil 20 Dec 2019, 6:17 pm
குழந்தைகளின் அழுகைக்கு காரணம் கண்டறிவது அவ்வளவு சுலபம் கிடையாது. அனுபவமிக்கவர்கள் கூட குழந்தைகள் ஓயாமல் அழும்போது கொஞ்சம் கலங்கிதான் போவார்கள். குழந்தையின் அழுகை, உடல் அசைவும், எப்போது அழுகிறது போன்றவற்றை மிகக் கூர்மையாக கவனிப்பார்கள். வாந்தி எடுக்கும் போதா, பால் குடித்த பிறகா, சிறுநீர் கழிக்கும் போதா, மலம் கழிக்கும் போதா, தூக்கும் போதா என்று ஒவ்வொரு முறையும் கவனித்து அதன் பிறகு மருத்துவரை அணுகுவதும் உண்டு. அப்படி குழந்தை அழுவதற்கு காரணம் மலச்சிக்கலாக இருந்தால் எந்த மாதிரியான அறிகுறிகள் உண்டாகும். என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து பார்க்கலாமா?
Samayam Tamil how to handle constipation for new born babies
கைக் குழந்தையையும் விட்டு வைக்காத மலச்சிக்கல்... அறிகுறிகளும்.. தீர்வளிக்கும் எளிய வைத்தியமும்..


​எப்போதெல்லாம்

பிறந்த குழந்தை இயல்பாகவே நாள் ஒன்றுக்கு 8 லிருந்து 10 முறை சிறுநீர் கழிப்பது வழக்கம். அதே போன்று 4 முறை மலம் கழிப்பார்கள். அதிக பட்சமாக 6 முறையாவது மலம் கழிப்பதுமுண்டு. ஒவ் வொரு முறை தாய்ப்பால் குடித்த பிறகும் குழந்தை மலம் கழிக்கும்.


பிறந்த குழந்தை கருப்பு நிறத்தில் அல்லது பச்சை நிறத்தில் மலம் கழிக்கும். இதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டியதில்லை.பிறகு மஞ்சள் நிறம் அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் மலம் கழிக்கும். சமயங்க ளில் மலம் கழிக்கும் போது சளியும் வெளிவருவதுண்டு. தாய்ப்பாலுக்கு பிறகு புதிய உணவுகள் எடுத்துகொள்ளும் போது குழந்தை மலம் நிறம் அமைப்பு மாறும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.


இதனால் குழந்தையின் உடலுக்கு போதிய சத்துகள் இல்லையொ என்ற கவலை வேண்டாம் உடனடி யாக மலம் கழிப்பது நல்லதுதான். உங்கல் குழந்தை சிறுநீர் கழிப்பதிலும் மலம் கழிப்பதிலும் எண் ணிக்கையில் மாற்றம் தெரிந்தால் குழந்தையின் நாப்கின் அதிகப்படியாக மாற்ற வேண்டியி ருந்தால் உடனடியாக உங்கள் குழுந்தை நல மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை செய்ய வேண்டும் என்பதை மறவாதீர்கள்.

​தாய்ப்பாலா புட்டிப்பாலா

இன்று பெரும்பாலும் பிறந்த குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கிடைப்பதில் பிரச்சனை இருக்கிறது. பிரசவக் காலத்தில் பெண்கள் போதிய ஊட்டச்சத்தில்லாமல் இருப்பதும் அதிகரித்துவருகிறது. தாய்ப்பால் சுரப்பு குறையும் போது வேறுவழியின்றி குழந்தைக்கு மருத்துவர்களின் ஆலோசனையோடு தாய்ப் பாலோடு புட்டி பால், அல்லது பெளடர் பால் கொடுப்பதும் உண்டு.


தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் உடனடியாக மலம் கழிப்பது போல் புட்டிப்பாலில் வளரும் குழந் தைகள் நாள் ஒன்றுக்கு குறைந்த முறையே மலம் கழிப்பார்கள். எனினும் இதனால் குழந்தைக்கு மலம் கழிப்பதில் எந்த பிரச்சனையும் உருவாகாது.

​இதுதான் மலச்சிக்கல்

பால் குடிக்கும் குழந்தை பசியாறியதும் மலம் கழிப்பதுண்டு. குழந்தை மலம் கழிக்காவிட்டால் தொடர்ந்து கவனியுங்கள். குழந்தை மலம் கழிக்கும் போது வீறிட்டு அழுகிறதா, முகத்தை சுழித்து மலம் கழிக்கிறதா? மலம் இறுகிய நிலையில் இறுக்கமாக வெளியேறுகிறதா, மலம் கழிக்கும் போது குழந்தை தன் உடல் முழுவதையும் முறுக்கி பலமாக வெளியேற்றுகிறதா?


டயபர் மாற்றும் போது டயபரில் மலமானது அட்டை போல் ஒட்டியிருக்கிறதா? மலம் கழிக்கும் ஆசன வாயில் வெடிப்புகள் தென்படுகிறதா என்பதையும் இவற்றோடு கவனியுங்கள். இவையெல்லாமே குழந்தை மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை காண்பிக்கும் அறிகுறிகளே. இதனால் மலம் கழித்த பின்பும் குழந்தைகள் எரிச்சலில் வீறிட்டு அழவே செய்யும்.

​வெந்நீர் கொடுங்கள்

தாய்ப்பாலினால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உண்டாகாது. தாய்ப்பால் எளிதில் செரிமானம் ஆகக் கூடி யது என்பதால் இதனால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையும் வராது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.குழந்தை மலம் கழிப்பதில் இடைவெளி அதிகரித்தால் உடனடியாக இதை செய்யுங்கள்.


குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலோடு காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரை அவ்வபோது கொடுக்க வேண்டும். சில குழந்தைக்கு வெந்நீரில் சிட்டிகை சர்க்கரை சேர்த்து கொடுப்பார்கள். இந்த இனிப்பு சுவையை ருசித்த குழந்தைகள் வெந்நீரை துப்பி விடுவார்கள். எப்போதும் நீரில் இனிப்பு கலந்து கொடுக்க வேண்டாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். மருத்துவரின் ஆலோசனையோடு தாய்ப்பாலும் உடன் வெந்நீரும் எப்போதும் கொடுத்துவந்தால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இராது.

​தூக்கி வைக்காதீர்கள்

குழந்தையின் மீது எல்லோருக்கும் ஆசையிருக்கும். சிலர் குழந்தையை படுக்கையில் கிடத்தாமல் எப்போதும் கையிலேயே வைத்திருப்பார்கள். இது குழந்தைக்கு வலியை உண்டாக்குவதோடு உடல் உஷ்ணத்தையும் அதிகப்படுத்தும்.


முன்பெல்லாம் குழந்தையை கீழே கிடத்தும் போது பருத்தி புடவைகளை விரித்து நான்கு புடவைக ளைச் சேர்த்து கனமான படுக்கையாக்கி விரித்துவைத்து படுக்க வைப்பார்கள். தற்போது குழந்தை க்கான சிறிய படுக்கைகளில் தான் குழந்தைகளை படுக்க வைக்கிறோம்.


நல்ல தரமான காட்டன் படுக்கைகள் பாதிப்புகளை உண்டாக்குவதில்லை. தரமற்ற படுக்கைக ளைப் பயன்படுத்தும் போது இவை உடல் சூட்டை அதிகரித்துவிடுகிறது. இயன்றவரை பருத்தி துணி யில் குழந்தையை படுக்க வையுங்கள். வீட்டில் டயபர் அணிவிக்காமல் குழந்தையின் பிறப்புறுப் பை காற்றோட்டமாக வைத்திருங்கள்.

​திராட்சை நீர்

(கருப்பு நிற) உலர் திராட்சையை வாங்கி 2 அல்லது 3 திராட்சையை இரவு வெந்நீரில் ஊறவையுங்க ள். மறுநாள் காலை திராட்சை ஊறிய நீரை பாலாடையில் ஊற்றி குழந்தைக்கு கொடுத்துவந்தால் குழந்தையின் மலச்சிக்கல் ஒரே நாளில் நல்ல தீர்வை கொடுக்கும். இந்த நீரை இரண்டு வேளை வரை கொடுக்கலாம்.


பிறந்து 30 நாட்களே ஆன குழந்தையாக இருந்தாலும் குழந்தைக்கு திராட்சை ஊறவைத்த நீரை குழந்தைக்கு கொடுக்கும் போது மருத்துவரின் ஆலோசனையையும் எடுத்துகொள்வது நல்லது.

​வசம்பு பயன்படுத்துங்கள்

பிள்ளை வளர்த்தி என்று சொல்லப்படும் வசம்பு தலை தலைமுறையாய் நம் முன்னோர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. வாரம் ஒருமுறை குழந்தைக்கு தலைக்கு குளிப்பாட்டியதும் தாய்ப்பாலில் வசம்பு உரசி கலந்து குடிப்பாட்டலாம்.இவை நிச்சயம் மலச்சிக்கலுக்கு நல்ல தீர்வாக இருக்கும் எனினும் இதை அளவுக்கு அதிகமாகவும் கொடுக்க வேண்டாம்.


வசம்பு சுடுவதிலும் ஒரு முறை உண்டு. அகல் விளக்கில் நல்லெண்ணெய் அல்லது விளக்கெண் ணெய் விட்டு வாழைத்திரி போட்டு விளக்கேற்றி வசம்பின் மீதும் விளக்கெண்ணெய் அல்லது நல் லெண்ணெய் தடவி நெருப்பில் காண்பித்து சுட்டு எடுக்கவும். தாய்ப்பாலில் இதைக் குழைக்கும் போது வசம்பில் இருக்கும் கருப்பும் குறையத்தொடங்கும். கருப்பு நீங்கியதும் மீண்டும் இதே போன்று அகல் விளக்கில் சுடவேண்டும். இது குழந்தையின் வயிற்றில் இருக்கும் அழுக்கையும் நீக்கும்.

​ஆயில் மசாஜ்

தினமும் காலையில் குழந்தைக்கு ஆயில் மசாஜ் செய்யும் போது உச்சந்தலையில் ஒரு துளி எண் ணெய் வைத்து மசாஜ் செய்யலாம். இப்போது தான் பேபி ஆயில் கிடைக்கிறதே. வீட்டில் இருக்கும் எண்ணெயாக இருந்தாலும் தரமானதை மட்டும் பயன்படுத்துவது நல்லது.


குழந்தையின் கை, கால்கள், வயிறு பகுதிக்கு ஆயில் தடவி மசாஜ் செய்வதுண்டு. அப்போது குழந் தையின் கால்களுக்கு மசாஜ் செய்யும் போது கால்களை நேராக்கி நீட்டி மடக்கி சில பயிற்சிகள் செய்வதுண்டு. அப்போது குழந்தையின் கால்களை சைக்கிள் சுற்றுவது போல் வட்ட வடிவில் மெது வாக சுழற்றவும். இது குடல் தசைகளின் இயக்கத்தை சீராக்கும். எப்போதும் குழந்தையை மலச்சிக் கல் என்னும் பிரச்சனையிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

​​அம்மாக்கள் என்ன செய்யலாம்

குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்ச்னை என்பது தெரிந்ததும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்கள் தண்ணீர் அதிகம் குடிக்க வேண்டும். கீரைகளை உணவில் அதிகம் சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். நார்ச்சத்து அதிகமுள்ள உணவை சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். கடினமான உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.


மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் பெரியவர்களே அதிகப்படியான அவஸ்தையை அனுப விக்கும் போது குழந்தைகள் நிலை சொல்லவா வேண்டும். ஆனால் முறையான பராமரிப்பும், மருத் துவரது ஆலோசனையும் இருந்தால் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமும் சிறப்பாகவே இருக்கும்.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்