ஆப்நகரம்

பிறந்த குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்கலாமா, எப்போது, எவ்வளவு கொடுக்கணும் அவசியமான குறிப்பு!


குழந்தை பிறந்த நாள் முதல் குறிப்பிட்ட மாதம் வரை தாய்ப்பால் மட்டும் தான் கொடுக்க வேண்டும். தண்ணீர் கூட கொடுக்க கூடாது.

Samayam Tamil 13 Jul 2020, 8:05 pm
குழந்தை பிறந்ததும் தாய்ப்பால் தான் மருந்து, உணவு, சத்தான ஊட்டம் எல்லாமே. எல்லாம் சரி ஆனால் இதில் தண்ணீர் என்பது தனியான திரவ ஆகாரம். உணவில்லாமல் வாழமுடியும். ஆனால் தண்ணீரில்லாமல் வாழ முடியுமா என்று பலரும் கேட்கலாம். இவை நிச்சயம் உண்மைதான். ஆனால் பிறந்த குழந்தைக்கு தேவையான தண்ணீரும் தாய்ப்பாலிலேயே இருக்கிறது. அப்படியானால் எப்போது தண்ணீர் கொடுப்பது எவ்வளவு கொடுப்பது என்பதையும் அம்மாக்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
Samayam Tamil when can we give water to babies
பிறந்த குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்கலாமா, எப்போது, எவ்வளவு கொடுக்கணும் அவசியமான குறிப்பு!


​தாய்ப்பாலில் நீர்ச்சத்து

தாய்ப்பாலில் நீரை போன்று 85% நீர்ச்சத்து இருப்பதால் தனியாக குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும் என்பது கிடையாது. குழந்தைக்கு ஆறுமாதம் வரை மினரல் வாட்டர், நிலத்தடி நீர் என்று கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் கொடுக்கும் போது இவை குழந்தையின் உடலானது தாய்ப்பாலில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துகளை உறிஞ்ச விடாமல் செய்துவிடும். தண்ணீர் குழந்தையின் வயிற்றை அடைத்துவிடும். குழந்தைக்கு தண்ணீ தாகம் எடுக்காதா என்று யோசிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் தாய்ப்பாலில் இருக்கும் நீர்ச்சத்துகளே தண்ணீர் தாகத்தை தணித்துவிடும்.


பிறந்த குழந்தைக்கு உரை மருந்து கொடுத்தா எந்த நோயும் வராது, எப்படி எதெல்லாம் தரணும் தெரிஞ்சுக்கங்க!


சிலர் பிறந்த குழந்தைக்கு சர்க்கரை நீர் கலந்து புகட்டும் பழக்கம் உண்டு. சில துளிகளே என்றாலும் இவை நிச்சயம் பிறந்த குழந்தையின் உடலுக்கு கேடு தரவே செய்யும்.

​தண்ணீர் கொடுத்தால் என்ன ஆகும்>

குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலும் தண்ணீரும் கொடுக்கும் போது உடலில் இருக்கும் சோடியத்தின் அளவை தண்ணீர் கரைத்துவிட வாய்ப்புண்டு. தாய்ப்பால் ஊட்டச்சத்தை உடல் உறிஞ்சுவதை தடுக்கும். சில குழந்தைக்கு திசுக்கள் வீக்கமடையக்கூடும். பிறந்த குழந்தையின் சிறுநீரக உறுப்புகள் அதிக வளர்ச்சி பெற்றிருக்காது. குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுக்கும் போது அது குழந்தையின் முகத்தை வீக்கத்துக்குள்ளாக்கும். கண்களை சுற்றி வீக்கம் இருக்கும். இது பார்க்க பப்ளியாக இருப்பது போல் நினைப்போம்.


தொடர்ந்து தண்ணீர் கொடுக்கும் போது சில குழந்தைக்கு வாட்டர் இன் டாக்ஸிஃபிகேஷன் (Water intoxication) என்னும் நிலை உண்டாகும். இதனால் குழந்தை எப்போதும் அழுது கொண்டு இருக்கும் குழந்தையின் மனநிலை எரிச்சலாக இருக்கும், வெகு சில குழந்தைக்கு வலிப்பு போன்றவையும் உண்டாக கூடும்.

​ஃபார்முலா மில்க் கொடுக்கும் போது

குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலுக்கு மாற்றாக தாய்ப்பால் இல்லாத நிலையில் ஃபார்முலா மில்க் தரும்போது என்ன செய்வது? தண்ணீரில் கலந்து தான் கொடுக்க வேண்டும் என்று கேட்கலாம். ஆனால் ஃபார்முலா மில்க் வாங்கும் போது எவ்வளவு தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டுமோ அவ்வளவு மட்டுமே சேர்த்தால் போதுமானது. அதிக தண்ணீர் சேர்த்து கொடுத்தால் குழந்தைக்கு சேர வேண்டிய ஊட்டச்சத்துகள் கிடைக்காமல் போய்விடும். தாய்ப்பாலுக்கு மாற்றாக குழந்தைக்கு பால் கொடுக்கும் போதும் மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி கொடுப்பது நல்லது. இதைக் குடித்த பிறகு குழந்தைக்கு நீர்ச்சத்து குறைபாடு உண்டானால் அப்போது எலக்ட்ரோலைட் டிரிங்க் , இன்ஃபாலைட் போன்றவற்றை மருத்துவரின் ஆலோசனையோடு எடுத்துகொள்ளலாம்.

​எப்போது தண்ணீர்

குழந்தைக்கு 6 மாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும். குழந்தை வளர வளர தாய் தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்கும் வகையில் உணவு பொருள்களை ஆரோக்கியமாக எடுத்துகொள்ள வேண்டும். அதுவரையில் தண்ணீர் கொடுப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். ஆறுமாதங்களுக்கு பிறகு தினமும் 2 முதல் 8 டேபிள் ஸ்பூன் அளவு வரை இடைவெளிவிட்டு அவ்வபோது தண்ணீர் கொடுக்கலாம். மினரல் வாட்டர் தான் கொடுக்க வேண்டும் என்பதில்லைசாதாரணமாக நீங்கள் குடிக்கும் தண்ணீரை சுத்தமாக காய்ச்சி வடிகட்டி கொடுக்கலாம். .


குழந்தைக்கு திரவ உணவு பழகும் போது தண்ணீர் சேர்க்கிறோம். அதன் பிறகு ஒருவயது முடிவடையும் போது பழச்சாறு, மோர் போன்றவற்றிலும் தண்ணீர் அதிகம் சேர்த்து கொடுக்கலாம். குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுத்த பிறகு குழந்தையின் சிறுநீர் மஞ்சள் நிறத்தில் கழித்தால் அப்போது தண்ணீரின் அளவை கூட்டி கொடுக்கலாம். அதே போன்று குழந்தை குடிக்கிறதே என்று அளவுக்கதிகமான தண்ணீரையும் குழந்தைக்கு கொடுக்க கூடாது.

குறிப்பு

நிச்சயம் கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் இது. குழந்தைக்கு டீஸ்பூனில் தண்ணீர் கொடுப்பதாக இருந்தாலும் அதை நன்றாக கழுவிய பிறகு கொடுக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு பால் பாட்டிலில் கொடுப்பதாக இருந்தால் பாட்டில் மற்றும் நிப்பிளை வெதுவெதுப்பான நீரில் போட்டு நன்றாக கழுவிய பிறகு கொடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் பாட்டிலை சுத்தம் செய்த பிறகு தரவேண்டும். பாட்டில் நிப்பிளை குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் மாற்ற வேண்டும்.


பிறந்த குழந்தை தலை கூர்மையாக இருக்கும், உருண்டையாக வர இதை செய்யுங்கள்!


குழந்தை வளர வளர டம்ளரில் கொடுத்து பழகலாம். ஆனால் எக்காரணம் கொண்டும் குழந்தை தண்ணீர் குடிக்க மறுக்கிறதே என்று சர்க்கரை சேர்த்து கொடுப்பதோ, ஆறுமாதங்களுக்கு முன்கூட்டி கொடுப்பதோ தவிர்க்க வேண்டும். மருத்துவரின் ஆலோசனையின் படி செயல்படுவது நல்லது.

அடுத்த செய்தி

டிரெண்டிங்