ஆப்நகரம்

இன்று சர்வதேச யோகா தினம்

இந்தியா மட்டுமல்லாது உலகின் பல்வேறு நாடுகளிலும் சர்வதேச யோகா தினம் இன்று சிறப்பாக முறையில் கொண்டாடப்பட உள்ளது.

TNN 21 Jun 2016, 8:00 am
இந்தியா மட்டுமல்லாது உலகின் பல்வேறு நாடுகளிலும் சர்வதேச யோகா தினம் இன்று சிறப்பாக முறையில் கொண்டாடப்பட உள்ளது.
Samayam Tamil international yoga day june 21
இன்று சர்வதேச யோகா தினம்


உடலையும்,மனதையும் ஒரே புள்ளியில் ஒருங்கிணைக்கும் யோகக்கலை 5,000 வருடங்கள் பழமை வாய்ந்தது.இன்று உலகத்தின் பல்வேறு நாடுகளிலும் பல்வேறு பெயர்களில் யோகக்கலை கற்றுத்தரப்பட்டு வந்தாலும் அதன் ஆதாரப்புள்ளி இந்தியா ஆகும்.யோகக்கலையும் உன்னதங்களையும், இன்றைய உலகிற்கு அதன் அவசியத்தையும் உணர்ந்த ஐக்கிய நாடுகள் சபை ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் - 21 ஆம் தேதி சர்வதேச யோகா தினமாக கொண்டாடப்படும் என அறிவித்தது.அதன்படி கடந்த 2014-ஆம் ஆண்டிலிருந்து சர்வதேச யோகா தினம் ஓவ்வொரு ஆண்டும் மிகச்சிறப்பாக கொண்டாடப்பட்டு வருகிறது.

யோகா தினத்தின் வரலாறு:
கடந்த 2014-ஆம் ஆண்டு செப்டம்பர் 27-ஆம் தேதி ஐக்கிய நாடுகள் சபையில் இந்திய பிரதமர் நரேந்திர மோடி உரையாற்றினார்.இந்த உரையில் யோகக்கலையின் சிறப்புகளை எடுத்துரைத்த அவர்,சர்வதேச யோகா தினமாக ஒரு தினத்தை ஐக்கிய நாடுகள் சபை அறிவிக்க வேண்டும் என கோரிக்கை விடுத்தார்.இதன் பின்னர் நடத்தப்பட்ட ஓட்டெடுப்பில் ஐக்கிய நாடுகளில் உறுப்பினராக உள்ள 196 நாடுகளில் 47 முஸ்லிம் நாடுகள் உட்பட 177 நாடுகள் யோகா தினம் கொண்டாட ஆதரவு அளித்தன.இதனை தொடர்ந்து ஓவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் - 21 -ஆம் தேதி சர்வதேச யோகா தினம் கொண்டாடப்படும் என ஐ.நா சபை அறிவித்தது.

யோகாவினால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:
யோகக்கலை உடலுக்கும் ஊக்கத்தையும்,மனதிற்கு அமைதியையும் அளிக்கக் கூடியது.பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையை கொண்டிருப்பவர்கள் பலரும் யோகா மூலம் மன அமைதியை பெற முடியும்.மன அமைதி மட்டுமல்லாது உடலுக்கு பல்வேறு வகையில் நன்மைகளை அளிக்கக் கூடியது யோகக்கலை.உடலில் ஏற்படும் ஒவ்வொரு பிரச்சனைகளுக்கும் தீர்வளிக்கும் வகையில் பிரத்யேக ஆசனங்கள் ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே வழிகாட்டப்பட்டுள்ளன.ஆசனங்களையும் பிராணாயாமத்தையும் தியானத்தையும் தொடர்ச்சியாக செய்து வந்தால் உடலின் அனைத்து உறுப்புகளும் சீராக செயல்படத்தொடங்கும்.

இந்த வருடத்தின் யோகா தின கொண்டாட்டங்களுக்காக இந்தியாவின் அனைத்து பகுதிகளிலும் சிறப்பு ஏற்பாடுகள் செய்யப்பட்டுள்ளன.சர்வதேச யோகா தினத்தன்று இந்திய பாரம்பரியத்தோடு தொடர்புடைய யோகக்கலையை கொண்டாடி அதன் பெருமையை காப்பாற்றுவோம்.யோகாவை வாழ்வியல் முறையாக்கி உடல் மற்றும் மன வலிமையையும் பெறுவோம்.

அடுத்த செய்தி